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Qi Gong und Tai Chi
in Düsseldorf

Qi Gong ist eine uralte chinesische Entspannungs- und Heilmethode, die dir hilft, dein Qi, also deine Lebensenergie zu kontrollieren, zu lenken und zu halten. Durch ruhige und fließende Bewegungen, Konzentration und Atmung lernst Du mit deinem Qi umzugehen.  Tai Chi ist dem Qi Gong sehr ähnlich. Jedoch sind hier mehr Übungen aus dem Kung Fu entlehnt. Die Übungsabfolgen sind, wie im Qi Gong, genau festgelegt und stärken Körper und Geist. Fließende, ruhige Bewegungen sind auch hier kennzeichnend. Im Unterschied zum Qi Gong sind hier mehr tiefe Stellungen vertreten. 

Unsere 3 Standorte für Qi Gong und Tai Chi in Düsseldorf:

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Ai Fitness - Studio Krefeld Mehr erfahren

Ai Fitness - Studio Krefeld M L XL

Boxsport, Fitness, Funktionelles Training, Pilates, Qi Gong und Tai Chi, Yoga


Krefeld, Gutenbergstraße 152

ChriTa Sports Mehr erfahren

ChriTa Sports M L XL

Boxsport, Funktionelles Training, Qi Gong und Tai Chi, Traditionell-Asiatische Kampfkünste


Friedrichstadt, Hüttenstr. 85

Energym Aerobic and Fitness Mehr erfahren

Energym Aerobic and Fitness S M L XL

Fitness, Funktionelles Training, Pilates, Qi Gong und Tai Chi, Vibrationstraining, Wellness, Yoga


Flingern, Bruchstr. 78

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