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Qi Gong und Tai Chi

Qi Gong und Tai Chi
in Ingolstadt

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Qi Gong ist eine uralte chinesische Entspannungs- und Heilmethode, die dir hilft, dein Qi, also deine Lebensenergie zu kontrollieren, zu lenken und zu halten. Durch ruhige und fließende Bewegungen, Konzentration und Atmung lernst Du mit deinem Qi umzugehen. Tai Chi ist dem Qi Gong sehr ähnlich. Jedoch sind hier mehr Übungen aus dem Kung Fu entlehnt. Die Übungsabfolgen sind, wie im Qi Gong, genau festgelegt und stärken Körper und Geist. Fließende, ruhige Bewegungen sind auch hier kennzeichnend. Im Unterschied zum Qi Gong sind hier mehr tiefe Stellungen vertreten.

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Unsere 3 Standorte für Qi Gong und Tai Chi in Ingolstadt:

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Positiv Fitness Ingolstadt

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Cycling · Dancing · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Qi Gong and Tai Chi · Relaxation · Sauna · Yoga

Münchner Straße, Münchener Str. 144

Essential Classic Premium Max

Kickboxtempel Ingolstadt e.V.

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Boxing Sports · Mixed Martial Arts · Qi Gong and Tai Chi · Traditional Asian Martial Arts

Nordwest, Gaimersheimer Str. 52

Classic Premium Max

Princess Fitness & Wellness

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Cycling · Fitness · Functional Training · Pilates · Qi Gong and Tai Chi · Yoga

Münchner Straße, Münchener Str. 144

Essential Classic Premium Max

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