Qi Gong und Tai Chi
in Mönchengladbach
Qi Gong ist eine uralte chinesische Entspannungs- und Heilmethode, die dir hilft, dein Qi, also deine Lebensenergie zu kontrollieren, zu lenken und zu halten. Durch ruhige und fließende Bewegungen, Konzentration und Atmung lernst Du mit deinem Qi umzugehen.
Tai Chi ist dem Qi Gong sehr ähnlich. Jedoch sind hier mehr Übungen aus dem Kung Fu entlehnt. Die Übungsabfolgen sind, wie im Qi Gong, genau festgelegt und stärken Körper und Geist. Fließende, ruhige Bewegungen sind auch hier kennzeichnend. Im Unterschied zum Qi Gong sind hier mehr tiefe Stellungen vertreten.
Unsere 1 Standorte für Qi Gong und Tai Chi in Mönchengladbach:
Karte anzeigen
Return Sport & Wellness - Return Sportpark
Badminton · Beach Volleyball · Bootcamp · Boxing Sports · Fitness · Functional Training · Pilates · Qi Gong and Tai Chi · Relaxation · Sauna · Swimming · Yoga
Mönchengladbach Süd, Am Gerstacker 221
Classic Premium Max
Keine Standorte gefunden
Ändere deine Filtereinstellungen für mehr Ergebnisse
