Pilates mit Anne Mauch Pilates ist eine Bewegungsmethode, die das Training von Körper und Geist ins Zentrum stellt. Joseph Pilates aus Düsseldorf gründete 1920 in New York das erste Pilates-Studio, nachdem er in jahrelanger Selbsterfahrung die PILATES Methode entwikelt hatte. Sie basiert auf einer speziellen Aemtechnik, die mit gymnastischen Übungen und Erkenntnissen aus der Physiotherapie kombiniert wird. Bei Anne wird ausschließlich nach dieser original Methode unterrichtet und trainiert. Sie freut sich schon auf Deinen Besuch!
Mo: siehe Kursplan Di: siehe Kursplan
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