Dynamische Chi Kung - Rembrandtpark
Dynamische Chi Kung is een vorm van Chi Kung/Qi Gong met ontspannen, zachte en vloeiende bewegingen. Op prachtige muziek! Weinig tekst en gewoon lekker meebewegen; Ontspannen en ver binnen je fysieke grenzen (“op 70%”). Leer hoe je met rustige bewegingen kan zorgen voor meer energie en meer ontspanning, waardoor je fysiek en humeurtechnisch lekkerder in je vel zit. Energie opladen, stress loslaten, ontgiften en onderhoud voor je rug, nek en schouders. In een lekkere flow, met ontspannen vloeiende Chi Kung op muziek. LET OP: Kom je voor de eerste keer? Dan kom ik je om 09:15 uur ophalen bij het Meeting Point : Postjesweg 124, 1057 EH Amsterdam (bij terras restaurant Bartack) Van daar fietsen we naar een mooie en rustige plek in het park. AANMELDEN UITERLIJK OM 08.30! Meer info op https://gezondheid-workshops.nl/wekelijkse-lessen/chi-kung-amsterdam/ Voor het opladen van energie, loslaten van stress, pimpen van je humeur, en voor onderhoud van je rug, schouders, weerstand, nieren en spieren, kun je 5 of 6x per week terecht in de lessen van Jeanine Theunissen; Wereldconditie, EnerQi Flow - Stress EHBO, Afro Zumba, of Dynamische Chi Kung / Qi Gong. AfroZumba is een vrolijke en groovy dansfitness met Afrikaanse dans. Wereldconditie, is een holistische dansfitness met verschillende dans-, bewegings-, zelf-massage en body-mind technieken. Bij EnerQi Flow - Stress EHBO leer je hoe je spanning kunt loslaten en energie kan opladen, met eenvoudige en holistische tips trucs en bewegingen.
Adresse:
Öffnungszeiten:
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Besuchsregelung:
S-members kunnen tot 2x per maand bij deze locatie inchecken M-members kunnen tot 4x per maand bij deze locatie inchecken L & XL-members kunnen tot 6x per maand bij deze locatie inchecken
Wichtige Informationen:
Let op: de lessen worden op verschillende locaties gegeven! Voor meer info: Wereldconditie - EnerQi Flow - Stress EHBO - AfroZumba en Wereldconditie Light: https://gezondheid-workshops.nl/agenda-jeaninetheunissen/ Locaties: - Wereldconditie (ma.) : Studio Meneer de Wit, Baarsjesweg 202 - Afro Zumba (do.) en en Wereldconditie Light (vr.): Belcampo Loft, Hannie Dankbaarpassage 33: Tegenover de Filmhallen. - Wereldconditie (wo.) en EnerQi Flow Stress-EHBO (wo.) WG dansstudio / spiegelzaal, Ketelhuisplein 45. De ingang zit op de kopse kant van het grote gebouw. - Dynamische Chi Kung / Qi Gong in het Rembrandtpark (Di.) (voorjaar-zomer-herfst) - Wereldconditie in het Vondelpark, ter hoogte van de Frederikstraat. (Alleen in de zomer) Contactnummer: Wereldconditie, EnerQi Flow - Stress EHBO, Afro Zumba, Wereldconditie Light, Dynamische Chi Kung / Qi Gong : Jeanine 06-17028338 Draag kleding waar je makkelijk in kunt bewegen en dans- of sportschoenen. Op blote voeten bewegen kan ook. Neem een flesje water mee!