Fitdankbaby @Vorgebirgspark Köln
Fitness in Rodenkirchen Was liegt näher, als den obligatorischen „Spaziergang“ mit dem Kinderwagen mit gezielten Übungen und Bewegung in der Gruppe zu kombinieren? Die Kinder sind immer mit dabei und freuen sich über die gemeinsame Zeit. Der Kinderwagen und örtliche Gegebenheiten (wie z.B. Bänke) und Zusatzgeräte werden geschickt in die Übungen integriert. Im Wechsel zu den Kräftigungsübungen trainieren wir die Kondition durch sanftes Ausdauertraining. Dabei kannst du zügig gehen, walken oder laufen - je nach Rückbildungslevel und Konstitution tastest du dich langsam an das Laufen heran. Im Vordergrund steht die Entwicklung eines verbesserten Körpergefühls und Haltung. Weitere Infos: https://www.fitdankbaby.de/fitdankbaby-outdoor Wetterangepasste Kleidung wird vorausgesetzt. Bitte 5-10min. vor dem Kursstart da sein. Frühjahrs-Kursstart ab 08.04.2024. Termine auf der Homepage.
Adresse:
Andere Standorte:
Öffnungszeiten:
Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten / vereinbarten Terminen oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Website.
Besuchsregelung:
S- Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von 4 Mal im Monat auch an Kursen von Fitdankbaby @Vorgebirgspark Köln teilnehmen M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Fitdankbaby @Vorgebirgspark Köln teilnehmen L-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Fitdankbaby @Vorgebirgspark Köln teilnehmen XL-Mitglieder können 1 Mal pro Tag an den Kursen von Fitdankbaby @Vorgebirgspark Köln teilnehmen
Besonderheiten:
Bitte buche deinen Termin telefonisch unter 0177-8688404 oder per Mail unter [email protected]. Gib bei der Anmeldung auch deine Urban Sports Club Mitgliedsnummer mit an. Solltest du an dem Termin doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte wieder ab.