Hatha-Yoga-Muenchen @ WERKHAUS
Iyengar Yoga in München Iyengar Yoga in München Im Zentrum der Stadt Münchenam dirket am Rotkreuzplatz. In einem ruhigen Hinterhof in Werkhaus, ein humanistisches Zentrum im zweiten Eingang 1. Stock im Mediraum. Dort kannst Du wieder Energie und Konzentration auftanken und deine Gelenkigkeit wieder erlangen. Eine Vielzahl an Hilfsmittel wie klebrige Matten, Klötze, Gurte, Stuhl und Wand unterstützen dich besser zu regenerieren oder schwierige Asanas zu erlernen. Sascha Kovacevic unterrichtet Iyengar Yoga und Mazdaznan seit 20 Jahren und seine Philosophie ist Verwurzelt im frei Christlichen. Seine tiefschichtigen Anweisungen, sein scharfes Auge richtet Dich präzise aus, so dass gesundes und achtsames Üben bis ins hohe Alter möglich wird. Auch Action Yoga kommt nicht zu kurz. Bei Rückenbeschwerden und Verletzungen durch Yoga und Sport kann der Iyengar Stil Linderung verschaffen und bei organischen und psychischen Problemen helfen die Sequenzen nach BKS Iyengar. Angepasst an den Schüler gestaltet Sascha jede Stunde neu, um innere Dynamik und meditative Praxis zu gewährleisten( für und mit Pranayama).
Adresse:
Öffnungszeiten:
Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners
Besuchsregelung:
M-Mitglieder können 4 x im Monat an den Kursen von Hatha Yoga München teilnehmen L-Mitglieder können 1 x am Tag an den Kursen von Hatha Yoga München teilnehmen XL-Mitglieder können 1 x am Tag an den Kursen von Hatha Yoga München teilnehmen
Besonderheiten:
Die Kurse haben immer einen bestimmten Schwerpunkt. Informiere dich dazu bitte auf der Website des Partners oder telefonisch unter 0176/24261246. Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit zu den Kursen.
