L'Orange Bleue Montrouge

Boxsport, Entspannung, Fahrrad fahren, Fitness, Funktionelles Training, Pilates, Yoga

Bienvenue dans le réseau l'Orange bleue ! Un mot du partenaire 📣 : Les équipes des clubs L’Orange Bleue vous accueillent dans une ambiance chaleureuse, conviviale et sportive, avec des équipements de fitness et de musculation haut de gamme. L'offre en détail ✨ : Les clubs L'Orange Bleue proposent des cours collectifs de fitness exclusifs, les YAKO. Il s'agit de cours toniques, variés et novateurs alliant renforcement musculaire et cardio de manière ludique. Ces cours de 30 à 45 minutes sont renouvelés tous les deux mois. Des plateaux cardio complets vous attendent également pour vous dépenser à votre rythme (tapis de course, rameurs, elliptiques, vélos…). Des espaces musculation (machines guidés et poids libres) sont mis à votre disposition pour travailler chaque partie de votre corps. Vous trouverez aussi sur place une zone de Cross Training avec divers accessoires (bandes élastiques, gym ball, bosu, kettlebell, sangles TRX, sac de frappe, etc.). Matériel nécessaire à la pratique 🏋🏻‍♀️ : Serviette sur les appareils non fournie. Pour les clubs avec espace bien-être : maillot de bain, serviette, claquettes (tongues), douche obligatoire Installation disponible 🚿 : Vestiaires avec douches et casiers, apporter son cadenas Notre coup de 🖤 : L'équipe et l'encadrement ! Quelle que soit votre condition physique et vos objectifs, vous êtes encadrés par des coachs sportifs diplômés d’État. ATTENTION ⚠️ : POUR RÉSERVER UN COURS COLLECTIF, TÉLÉCHARGEZ L'APPLICATION L'ORANGE CLUB CONNECT, CREEZ VOTRE COMPTE, TROUVEZ L'ORANGE BLEUE MONTROUGE ET ACCÉDEZ AU PLANNING POUR RÉSERVER LE COURS DE VOTRE CHOIX. N'OUBLIEZ PAS DE SCANNER VOTRE QR CODE A L'ENTRÉE.

Öffnungszeiten:

Lundi Mardi Jeudi Vendredi : 09h30 - 21H Mercredi 17h -21h Samedi 09h30 - 12h30

Besuchsregelung:

Abonnements M: 4/mois Abonnements L & XL: illimité

Wichtige Informationen:

ATTENTION ⚠️ : POUR RÉSERVER UN COURS COLLECTIF, TÉLÉCHARGEZ L'APPLICATION L'ORANGE BLEUE CLUB CONNECT, CREEZ VOTRE COMPTE, TROUVEZ L'ORANGE BLEUE MONTROUGE ET ACCÉDEZ AU PLANNING POUR RÉSERVER LE COURS DE VOTRE CHOIX. N'OUBLIEZ PAS DE SCANNER VOTRE QR CODE A L'ENTRÉE. Pour l'accès au plateau de musculation vous pouvez directement vous rendre au club, scanner votre QR code et profiter des installations.

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    18:00 — 18:45

    M L XL
    Yako Boxing

    Boxsport

    18:45 — 19:30

    M L XL
    Yako Pump

    Fitness

    19:30 — 20:15

    M L XL

    20:15 — 21:00

    M L XL
    Yako Baila

    Fitness, Zumba

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