Martial Arts in Friedenau/ Steglitz Hier bist du nicht nur irgendein Gesicht! Das Training in einer kleinen Gruppe macht mehr Spaß und ist persönlicher. Martial Arts Fitness ist die ideale Kombination aus schweißtreibendem Sport und Spaß. In einem einstündigen Workout mache ich dich fit mit HIIT (High Intensity Interval Training), Kampfsporttechniken und Ausdauerübungen. Du lernst coole Box- und Kickkombiationen um dich richtig auszupowern. Danach fühlst du dich entspannt und frei!
Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten.
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Martial Arts Fitness - Friedenau teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Martial Arts Fitness - Friedenau teilnehmen
Bitte erscheint 10min vor Kursbeginn. Bringt Sportschuhe, Handtuch und eigene Boxhandschuhe mit, wenn vorhanden! Der Trainingsraum befindet sich im Erdgeschoss im Saal (graue Tür). Wer Schwierigkeiten hat es zu finden, meldet sich unter: 017670757128.
Das nächste freie Training ist alternativ am
Samstag 19. Oktober