Martial Arts Fitness
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Martial Arts in Friedenau/ Steglitz Hier bist du nicht nur irgendein Gesicht! Das Training in einer kleinen Gruppe macht mehr Spaß und ist persönlicher. Martial Arts Fitness ist die ideale Kombination aus schweißtreibendem Sport und Spaß. In einem einstündigen Workout mache ich dich fit mit HIIT (High Intensity Interval Training), Kampfsporttechniken und Ausdauerübungen. Du lernst coole Box- und Kickkombiationen um dich richtig auszupowern. Danach fühlst du dich entspannt und frei!
Adresse:
Andere Standorte:
Öffnungszeiten:
Dienstag: 19:00 - 20:30 Freitag: 19:00 - 20:30
Besuchsregelung:
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Martial Arts Fitness teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Martial Arts Fitness teilnehmen
Besonderheiten:
Direkt am hinteren Ausgang der S-bahn Schöneberg. Bitte erscheint 10min vor dem Training, da ich die Tür hinter euch abschließen muss. Wir fangen pünktlich um 19:15 mit dem Training an. Zuspätkommer rufen mich bitte direkt an. Wir trainieren barfuß oder mit Socken. Es gibt Boxhandschuhe vor Ort, bringt aber gern eure eigenen mit.