🏟️ Über den Standort
Herzlich willkommen bei Monja Stein Yoga in Hürth-Fischenich! Hier kannst du deine Yoga-Praxis in einer persönlichen und vertrauten Atmosphäre vertiefen. Das Studio liegt verkehrsgünstig in Hürth und ist nur einen kurzen Spaziergang von der Haltestelle Hürth-Fischenich (Stadtbahnlinie 18) entfernt.
In kleinen Gruppen liegt der Fokus auf der Regulation deines Nervensystems und dem bewussten Spüren deines Körpers durch Embodiment. Dich erwartet ein geschützter Raum, in dem du ohne Leistungsdruck Spannungen loslassen und neue Kraft für deinen Alltag tanken kannst.
💪 Aktivitäten
Yoga und Achtsamkeitstraining
- Female Yoga: Speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten
- Mindful Flow: Fließende, achtsame Bewegungsabfolgen
- Yoga Basic: Ein fundierter Einstieg in die Grundlagen
Wellness und Massage
- Traditionelle Thai-Yoga-Massage zur tiefen Entspannung
- Wohltuende Aromaöl-Massage für dein Wohlbefinden
Coaching und Mentaltraining
- Systemisches Coaching zur Unterstützung deiner persönlichen Entwicklung
- Hypnose zur Förderung innerer Ruhe und mentaler Klarheit
✨ Highlights
- Genieße maximale Aufmerksamkeit in kleinen Gruppen mit höchstens zwölf Teilnehmer:innen für eine sichere Praxis und individuelle Unterstützung.
- Nutze ganzheitliche Techniken zur Regulation deines Nervensystems, um Stress nachhaltig abzubauen und tiefe Entspannung zu finden.
- Entdecke Yoga-Sequenzen, die gezielt auf die Bedürfnisse, die Zyklen des Körpers sowie die Frauengesundheit abgestimmt sind.
- Bei schönem Wetter kannst du deine Auszeit unter freiem Himmel im hauseigenen Garten genießen und eine Extraportion frische Energie tanken.
- Entspanne in der wohligen Atmosphäre des Studios, das mit einer behaglichen Fußbodenheizung für ein besonders regeneratives Yoga-Erlebnis sorgt.
🛠️ Ausstattung
- Hochwertige Yogamatten
- Unterstützende Yoga-Bolster
- Bequeme Kniepads
- Wärmende Decken
- Praktische Yoga-Blöcke
- Behagliche Fußbodenheizung
- Idyllischer Garten für Outdoor-Yoga
- Gepflegte Umkleideräume
- Drei markierte Kundenparkplätze direkt am Gebäude
- Weitere Parkmöglichkeiten in den anliegenden Straßen
