Solinca Classic Colombo

Aqua, Fitness, Funktionelles Training, Indoorcycling, Pilates, Qi Gong und Tai Chi, Schwimmen, Tanzen, Yoga

Cadeia de Ginásios em Portugal Queremos ajudar a mudar Portugal, uma pessoa de cada vez, estimulando hábitos de vida saudáveis, através da prática regular de exercício físico, contribuindo para uma vida mais equilibrada e feliz. Solinca está determinada a garantir FITNESS PARA TODOS! Tanto no Solinca Classic, com piscina, sauna, banho turco e jacuzzi, como no Solinca Light, terá sempre acesso a planos adaptados aos seus objetivos de treino, às melhores aulas de grupo (incluindo todas as modalidades Les Mills), sempre com o apoio dos melhores profissionais de fitness do país.

Öffnungszeiten:

Seg - Sex 06:30 - 22:00 Sáb 09:00 - 20:00 Dom e Feriados 09:00 - 18:00 O funcionamento do Clube nos feriados é idêntico ao de domingo, com os mesmos horários e mapas de aulas. **As aulas podem ter sofrido alterações. Consulta o Mapa de Aulas atual aqui - https://www.solinca.pt/solinca-ginasios/solinca-colombo-ginasio-lisboa/**

Besuchsregelung:

Membros M podem visitar o Solinca Classic Colombo 8x por mês. Membros L e XL podem visitar Solinca Classic Colombo 1x por dia.

Wichtige Informationen:

Os Clubes Solinca não necessitam de marcação prévia, funcionam por ordem de chegada dos membros. Para aulas de grupo deves solicitar a respectiva senha à entrada. **As aulas podem ter sofrido alterações. Consulta o Mapa de Aulas atual aqui - https://www.solinca.pt/solinca-ginasios/solinca-colombo-ginasio-lisboa/**

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    07:15 — 08:00

    M L XL
    BODY PUMP

    Fitness

    08:10 — 08:40

    M L XL
    RPM

    Indoorcycling

    10:00 — 10:45

    M L XL

    10:30 — 11:00

    M L XL
    GAP

    Fitness

    11:00 — 11:45

    M L XL

    11:00 — 11:50

    M L XL
    TAI-CHI

    Fitness

    12:00 — 12:50

    M L XL
    TAI-CHI

    Fitness

    12:30 — 13:00

    M L XL
    RPM

    Indoorcycling

    13:05 — 13:35

    M L XL
    TRX FIT

    Fitness

    13:05 — 13:50

    M L XL
    BODY PUMP

    Fitness

    15:30 — 16:00

    M L XL
    GAP

    Fitness

    15:30 — 16:15

    M L XL

    15:45 — 16:30

    M L XL

    16:00 — 16:30

    M L XL
    TRX FIT

    Fitness

    18:00 — 18:45

    M L XL
    LOCALIZADA

    Fitness

    18:30 — 19:00

    M L XL

    18:35 — 19:20

    M L XL
    PILATES

    Pilates

    19:00 — 19:45

    M L XL
    RPM

    Indoorcycling

    19:00 — 19:45

    M L XL

    19:15 — 20:00

    M L XL
    POWER JUMP

    Fitness

    19:30 — 20:15

    M L XL
    ZUMBA

    Fitness

    20:10 — 20:40

    M L XL

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