Urban Athletic Training - Potsdam West
Funktionelles Training in Potsdam Urban Athletic Training ist eine eigene Form des funktionellen Trainings im Outdoorbereich. Es besitzt unter anderem Auszüge des Kraftkreises oder Zirkeltrainings. Hierbei werden ganze Muskelketten trainiert, was den entscheidenden Unterschied zum isolierten Krafttraining ausmacht. Mit immer neuen Trainingsideen und sportlichen Teamaufgaben, werdet ihr hierbei zu einem ganzheitlichen neuen Körper- und Lebensgefühl geführt. Durch die dauerhafte Begleitung in jedem Training, werden Körperhaltung und Ausführungsmethode direkt korrigiert. Alle Übungen werden zum Teil auf euch abgewandelt um euren persönlichen Schwerpunkt und Entwicklungswunsch zu entsprechen. Durch die Motivation der Teamtrainer und des Teams, kommt der innere Schweinehund noch wesentlich schneller zu Fall, als beim Einzeltraining im Fitnessstudio.
Adresse:
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten richten sich nach den angebotenen Kursterminen. Das Training findet zweimal in der Woche statt, bitte die Kurszeiten vorher telefonisch abfragen.
Besuchsregelung:
M- und L-Mitglieder können 1 x am Tag an dem Angebot von urban athletic training teilnehmen. S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von insgesamt 4 x Sport im Monat auch an den Kursen von Urban Athletic teilnehmen
Wichtige Informationen:
Bitte telefonisch unter 0172 4539430, 0172 1648905 oder 0172 6989065 anmelden, da Trainingsorte auch wechseln können. Bei Teilnahme an einem Kurs, akzeptiert ihr die AGB´s vom Urban Athletic training.
