PHILOSOPHIE
Unter dem Motto „Bewegen, Beleben, Begegnen“ öffnete das Gesundheitscenter Vita Balance 2003 erstmals seine Türen. Seither ist es gelungen, immer mehr Menschen Spaß und Freude an der Bewegung zu vermitteln. Das fällt bekanntlich leichter, wenn man mit Gleichgesinnten in einer Gruppe zusammen trainiert.
Herzstück unserer Anlage ist das hauseigene Schwimmbad. Es ist 12 Meter lang, sechs Meter breit, 1,35 Meter tief und hat eine Temperatur von etwa 30 Grad. Mit Kursen wie Aqua Fitness, Aqua Morgengymnastik oder auch Aqua Rücken Fit bringen wir Sie schonend in Bewegung. Dabei achten wir stets auf die Qualifikation der Mitarbeiter. Alle Kurse, wie z.B. Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Yoga oder Tai Chi werden von Diplom Sportlehrern, Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern oder Fitnessökonomen geleitet. Alle Mitarbeiter besitzen eine Zertifizierung für die Leitung von Präventivkursen nach § 20 SGB.
Im Jahr 2006 wurde das Angebot um eine tergumed ® Rückenstraße erweitert: sie ermöglicht ein gezieltes Training zur Kräftigung und Mobilisierung der rumpf- und rückenkräftigenden Muskulatur. Eine medizinische Leistung, bei der Sie als Kunde im Vordergrund stehen. Trainiert wird dabei immer unter therapeutischer Anleitung und nur nach Terminvereinbarung, maximal in einer 1:3 Betreuung. Ohne Termin ist ein selbständiges Training in unserem Gerätepark der Firma proxomed® möglich.
Über die Jahre hinweg wachsen die Mitgliederzahlen kontinuierlich und wir bemerken darüber hinaus auch eine Veränderung in der Mitgliederstruktur: während zu Beginn der Focus auf Senioren lag, findet die Vita Balance mehr und mehr Anklang bei jüngeren Menschen. Darauf reagieren wir mit regelmäßigen Ergänzungen des Angebots für Sie. Zumba oder Sling Fit Mix sind die Newcomer im Kursraum. Im Schwimmbad sind es Kurse wie Aqua Power Drill oder Aqua Schwangerengymnastik. Schließlich erreichen wir mit den Babyschwimmkursen auch noch die Allerkleinsten unter Ihnen.
Abschalten und entspannen können Sie bei einer wohltuenden Massage oder im Ruheraum. Besonders dort genießen Sie es nach einem heißen Saunagang einfach mal abzuschalten.
Die Vita Balance ist eine überschaubare, gemütliche Anlage. Das Ambiente und die familiäre Atmosphäre stehen bei uns im Mittelpunkt. Nach kurzer Zeit begrüßen wir Sie mit Ihrem Namen beim Check In. Trainieren Sie nicht anonym und alleine, sondern schon bald mit guten Freunden.
Ich freue mich auf Ihren Besuch.
Ihr Sebastian Riffner
Studioleitung
