Bei Balance for You in Düsseldorf erwartet dich eine Yogapraxis, die ganz auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Zu Beginn jeder Stunde kannst du dir wünschen, worauf der Fokus liegen soll – zum Beispiel Entspannung, mehr Beweglichkeit, Kraft, ein gesunder Rücken oder einfach eine kleine Auszeit vom Alltag.
Die Stunden basieren auf klassischem Hatha Yoga und verbinden fließende Körperübungen (Asanas), bewusste Atemtechniken (Pranayama) und wohltuende Entspannung. So findest du neue Energie, baust Stress ab und stärkst Körper und Geist. Ganz gleich, ob du Yoga neu entdecken oder deine Praxis vertiefen möchtest – hier bist du herzlich willkommen.
Yogakurs „Find you inner strength“, Montag, 18.45 bis 19.45 Uhr
Yogakurs „Calm & Strong“, Montag, 20 bis 21 Uhr
Yogakurs „Rise & Restore“, Mittwoch, 18 bis 19 Uhr
Yogakurs „Breathe & Flow“, Mittwoch, 19.15 bis 20.15 Uhr
Einfach über die Telefonnummer +4915731332107 per WhatsApp buchen!
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Vor dem Besuch muss der Kurs kurz bei dem Partner reserviert werden: +4915731332107 Sobald DU in der Einrichtung bist, öffne Deine Urban Sports Club-App und klicke auf "Check-In". Zeige die Check-in-Bestätigung vor. Bitte komme 10 Minuten früher bei Deinem ersten Besuch.
