Brooklyn Fitboxing Saldanha

4.9(405)

Fitness

Procuras um treino que te motive e te ajude a alcançar os resultados que desejas? O Brooklyn Fitboxing oferece um sistema único que combina treino de força com boxe sem contacto, sempre ao ritmo da música. Cada sessão é especificamente desenhada para queimar gordura, tonificar o corpo e melhorar a tua resistência e mobilidade. Começas com um bloco de força e, de seguida, avanças para 8 rounds de golpes ao saco. O treino, com 47 minutos de duração, é orientado por um Trainer certificado que te acompanha, ensina a técnica e te motiva do início ao fim para que dês sempre o teu melhor. Não importa o teu nível, o nosso método adapta-se a ti e ajuda-te a evoluir sessão após sessão. Experimenta e transforma a tua energia em resultados!

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Avenida João Crisóstomo 51, 1050-082 Lisbon

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Classic	4 / month
Premium	8 / month
Max	8 / month

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Para garantires o teu lugar, lembra-te de que o treino requer reserva prévia e é recomendado para maiores de 14 anos. Se for a tua primeira vez, aconselhamos que chegues 15 minutos antes do início da aula, para que a nossa equipa te possa explicar tudo o que precisas de saber e para que aproveites a experiência ao máximo. Para a sessão, só precisas de trazer a tua energia e: - Roupa e sapatilhas desportivas - Toalha e água para te hidratares - Luvas de boxe e ligaduras Se ainda não tens luvas e ligaduras, não te preocupes — podes adquiri-las diretamente no clube por 9,95€. Vemo-nos no saco!

Schedule

05:00

23:00

Fitboxing

09:00 - 09:47

Avenidas Novas

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ClassicPremiumMax

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10:05 - 10:52

Avenidas Novas

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ClassicPremiumMax

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11:10 - 11:57

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