buggyFit @Weihersbach, Herzogenaurach

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Fitness

🏟️ Über den Standort Das professionelle Outdoortraining bei buggyFit in Herzogenaurach ist perfekt auf deine Bedürfnisse während oder nach der Schwangerschaft zugeschnitten. Nur einen kurzen Spaziergang von der Bushaltestelle Herzogenaurach Weihersbach entfernt, bietet dir der Park die ideale Kulisse für dein Ganzkörpertraining an der frischen Luft. In einer motivierenden Community stärkst du gezielt deinen Körper und findest die ideale Balance zwischen sportlicher Betätigung und wertvoller Zeit in der Natur. 💪 Aktivitäten Outdoortraining / Fitness - buggyFit (Postnatale Fitness) - Evening Fit - Outdoortraining - Fitmom-Programm - Frauen aktiv Wochen Pränataler & Postnataler Sport - Pränataler Sport - Rückbildungskurs mit Baby - Beckenbodenworkout - Walken nach der Schwangerschaft Wellness & Lifestyle - Love yourself Journey - Detox Quickie ✨ Highlights - Training ohne Betreuungsstress: Dein Kind ist im Kinderwagen einfach beim Workout dabei, sodass du Sport und Zeit mit deinem Baby perfekt verbindest. - Finanzielle Unterstützung: Profitiere von zertifizierten Präventionskursen nach § 20 SGB V, die von den Krankenkassen oft vollständig bezuschusst werden. - Gezielte Regeneration: Spezielle Übungen für den Beckenboden und die Körpermitte fördern deine Rückbildung und schenken dir neue Energie nach der Geburt. - Kraft tanken im Grünen: Die abwechslungsreichen Einheiten im Weihersbachpark steigern dein Wohlbefinden bei jedem Wetter. 🛠️ Ausstattung - Kinderwagenfreundliche und barrierefreie Wege auf dem gesamten Gelände - Kostenfreie Parkmöglichkeiten direkt an der Straße „Am Weihersbach“ - Öffentliche und barrierefreie Toiletten am angrenzenden Kirchweihgelände - Schattige Trainingsflächen unter altem Baumbestand - Parkbänke als ideale Rückzugsorte zum Stillen oder für kurze Pausen - Nähe zu den Kinderspielplätzen im Park für Aktivitäten nach dem Training

Address

Am Weihersbach 4-19, 91074 Herzogenaurach

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Other Locations

Schlaffhäusergasse

Opening Times

Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners

Visit Limits

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Classic	4 / month
Premium	8 / month
Max	8 / month

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Important Info

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Treffpunkt ist im Weihersbachpark (Bereich Am Weihersbach / Kirchweihgelände). • Eine vorherige Anmeldung über die Website www.buggyfit.de ist erforderlich. • Dein Kind nimmt sicher im Kinderwagen, Buggy oder Fahrradanhänger am Training teil. • Bringe eine eigene Trainingsmatte, ein Theraband und ausreichend Wasser mit. • Trage dem Wetter entsprechende Sportkleidung im Zwiebelprinzip sowie ggf. Sonnen- oder Kälteschutz. • Ein Trainingsstart wird frühestens 8 Wochen nach einer Spontangeburt bzw. 10 bis 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt empfohlen. • Kläre deine Sporttauglichkeit vorab mit deinem behandelnden Arzt oder deiner Hebamme ab.

Website

https://www.buggyfit.de/nuernberg.html