🏟️ Über den Standort
Buggyfit am Vasco-da-Gama-Platz bringt abwechslungsreichen Familiensport und Outdoor-Fitness direkt ins Herz der Hamburger HafenCity. In dieser modernen Kulisse unmittelbar an der Elbe erwartet dich ein spezialisiertes Training, das perfekt auf die Bedürfnisse von werdenden Eltern und Müttern abgestimmt ist.
Den Treffpunkt am HafenCity-Ufer erreichst du bequem über die U-Bahn-Station Überseequartier (U4) oder die Bushaltestelle Marco-Polo-Terrassen. Nutze die Chance, dich an der frischen Luft auszupowern, neue Kontakte zu knüpfen und gemeinsam mit deinem Kind in der Hansestadt fit zu werden.
💪 Aktivitäten
Outdoor-Aktivitäten
- Outdoor-Fitness / Funktionelles Training
Familiensport
- Buggy-Fitness / Kinderwagen-Workout
- Postnatales Training / Rückbildungssport
- Pränatales Training / Schwangerschaftsgymnastik
- Eltern-Kind-Sport
Fitness und Krafttraining
✨ Highlights
- Sport ohne Betreuungssorgen: Dein Kind ist im Kinderwagen immer dabei und wird ganz einfach Teil deines aktiven Lebensstils.
- Effektives Training: Nutze deinen eigenen Kinderwagen als vielseitiges Trainingsgerät für ein gezieltes Workout unter freiem Himmel.
- Maritime Kulisse: Trainiere direkt am Wasser der HafenCity und tanke frische Energie sowie wertvolles Vitamin D.
- Fachliche Expertise: Profitiere von einem Ganzkörpertraining, das speziell auf körperliche Veränderungen nach der Geburt (wie die Stärkung des Beckenbodens) ausgerichtet ist.
- Gemeinschaft erleben: Knüpfe wertvolle Kontakte zu anderen Eltern aus Hamburg und finde Gleichgesinnte direkt in deiner Nachbarschaft.
🛠️ Ausstattung
- Outdoor-Trainingsfläche direkt am Vasco-da-Gama-Platz
- Barrierefreier Zugang für alle Kinderwagen-Modelle
- Zusätzliches Equipment wie Widerstandsbänder wird zur Verfügung gestellt
- Da es sich um einen reinen Outdoor-Standort handelt, gibt es keine Umkleiden oder Duschen
- Nahegelegene Cafés in der HafenCity für den Austausch nach der Einheit
Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners
Límites de visitas
Essential
No disponible aquí
Classic
4 / mes
Premium
8 / mes
Max
8 / mes
S
No disponible aquí
M
4 / mes
L
8 / mes
XL
8 / mes
Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.
Información importante
- Folge den Schritten in der Beschreibung und füge die Buchung deinem Tarif hinzu. Bitte beachte, dass dies nicht verbindlich ist; kontaktiere die Partner:innen direkt, um sicherzustellen, dass ein Platz verfügbar ist.
- Melde dich für deine Teilnahme zusätzlich über die Webseite unter https://www.buggyfit.de/hamburg.html an oder kontaktiere die Gebietsleitung telefonisch unter 0151-64910985.
- Bringe zum Training deinen eigenen Kinderwagen oder Buggy mit.
- Trage dem Wetter entsprechende Sportkleidung und denke an ausreichend Wasser.
- Trainingsempfehlung: Frühestens acht bis zehn Wochen nach einer natürlichen Entbindung oder zwölf Wochen nach einem Kaiserschnitt.
- Ein abgeschlossener Rückbildungskurs wird für das postnatale Training ausdrücklich empfohlen.
- Das Training findet bei fast jedem Wetter statt. Bei extremen Unwetterwarnungen informiere dich bitte vorab bei der Trainer:in, ob der Kurs stattfindet.
