Hallo, schön das du da bist!
Für mich ist Yoga ein Gefühl des Ankommens. Genau dieses Gefühl versuche ich in meinen Stunden zu vermitteln, mit einer Mischung aus Anstrengung & Entspannung und viel Raum für jeden Einzelnen.
Ein energetischer Flow, in dem wir immer wieder Innehalten und ins Gefühl kommen. In dem es mal herausfordernder wird um dann sanfter nachspüren zu können.
Nach meiner Grundausbildung im Hatha-Yoga absolvierte ich in Indien meine 300h Advanced Vinyasa und unterrichte seitdem vor Ort in München, halte den Raum für Firmen und darf wundervolle Retreats hosten.
Durch meine Arbeit als systemischer Coach, spüre ich tagtäglich wie wichtig es ist, in Verbindung mit sich zu bleiben, sich selbst Raum zu geben, um so stabil und strahlend das eigene Leben zu gestalten.
Es ist meine absolute Passion & Mission, Menschen auf Ihrer Reise zum Strahlen zu begleiten. Den Raum zu halten für Vertrauen, Verbundenheit und Verletzlichkeit & so die Welt ein kleines bisschen bewusster und achtsamer zu gestalten.
Ich freue mich sehr, dich auf der Matte zu sehen.
Love Chrisi
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Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.
Liebe Yogis, Vor Ort gibt es Matten, Blöcke, Gurte und Bolster. Möchtest du lieber mit Gewohntem praktizieren, bring jederzeit gerne dein eigenes Equipment mit.
