studio108

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Fitness, Pilates, Yoga, Meditation, Wellness, Functional Training

108 reasons to move. Find yours. studio108 steht für Movement beyond the ordinary. Für Bewegung, die dich fordert, dir Energie gibt und gleichzeitig Raum zum Abschalten schafft. Redlight is our signature. Darüber hinaus ist Bewegung bei uns so vielseitig wie du: Yoga, Pilates, Dance, Strength, Flow und Workouts mit ganz unterschiedlichen Intensitäten und Vibes. Jede Class fühlt sich anders an. Was sie verbindet: bewusste Bewegung, starke Coaches, Licht, Sound und eine Community, in der es nicht ums Vergleichen geht.

Límites de visitas

Essential	No disponible aquí
Classic	4 / mes
Premium	8 / mes
Max	8 / mes

Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.

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Información importante

Für Kurse im Studio gilt: Deine Buchung ist verbindlich und die bei der Buchung angegebene Stornierungsfrist muss eingehalten werden. Wenn du nicht rechtzeitig stornierst, wird der Kurs von deinem Kontingent abgezogen. Der Check-in über den QR-Code vor der Teilnahme am Kurs ist weiterhin erforderlich. Bitte sei 15 Minuten vor Kursbeginn im Studio. Nach Kursbeginn können wir Verspätungen aus Rücksicht auf die Lehrkraft und die Gruppe leider nicht mehr akzeptieren. Matten sind vor Ort vorhanden und können kostenlos genutzt werden. Wenn du lieber auf deiner eigenen Matte praktizierst, kannst du diese natürlich sehr gerne mitbringen. HINWEIS zu unseren Redlight Classes: Während ausgewählter Kurse trainierst du in einem Raum mit Rot- und Nahinfrarotlicht. Das Licht kann sehr intensiv wirken. Wenn du besonders lichtempfindlich bist, bekannte Augenerkrankungen hast oder Medikamente einnimmst, die die Lichtempfindlichkeit erhöhen können, empfehlen wir dir, vorab medizinisch abzuklären, ob die Teilnahme für dich geeignet ist. Du entscheidest während der Class jederzeit selbst, wie nah du an den Panels liegen möchtest bzw. ob du direkt im Licht trainieren möchtest.

Horario

05:00

23:00

yoga with mum | bring your mum to yoga

13:00 - 14:00

Innenstadt

Gina C.

Yoga

ClassicPremiumMax

myofascial release vinyasa flow

14:30 - 15:30

Innenstadt

Gina C.

Yoga

ClassicPremiumMax

deep rest sound bath & oils

16:30 - 17:30

Innenstadt

Regina O.

Fitness

ClassicPremiumMax

redlight yin yoga

17:45 - 18:45

Innenstadt

Gina C.

Yoga

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