Our concept is “Yoga as lifestyle”. Our studio name” Santosha” means contentment. A word from Yoga philosophy which means to be grateful for what we have and content with who we are and where are in life. We are living in competitive society and recently we are in covid-19 related confusion, we all have stress, most people are struggling how do we live with it. We are focus on breathing and stillness. We believe practicing yoga is one of the answers.
Founder, Mika Ishige has been teaching yoga since 2007. From 2016, she has been teaching in Berlin. Completed 300h Yoga teacher training with Louisa Sear from Yoga arts (Yoga Alliance® 500h). Restorative Yoga and Pranayama teacher training with Cyndi Lee from OM Yoga. She learned Vinyasa yoga, Hatha yoga, Restorative yoga, Yin yoga, Therapeutic yoga, Ashtanga yoga, Pranayama (breathing technique) and Ayurveda. And we also have experienced and unique teacher in our team.
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