🏟️ Über den Standort
Bei lassunslaufen.de an der Preßburger Straße in München entdeckst du die Freude am achtsamen und gesunden Lauftraining. Dein Treffpunkt im Stadtbezirk Sendling-Westpark ist ideal gelegen, nur einen kurzen Spaziergang von der U-Bahn-Station Holzapfelkreuth entfernt. Als inhaber- und frauengeführtes Expertenteam wird hier die Überzeugung gelebt: Jede:r kann laufen – egal, welches Tempo oder welcher Stil. Das Ziel ist stets ein tiefes Wohlgefühl für Körper und Geist. Erlebe, wie Ausdauersport dich gesünder sowie mental stärker macht und finde deine ganz persönliche Balance direkt in der Natur des Westparks.
💪 Aktivitäten
Lauftraining / Running / Jogging
- Outdoor-Laufen
- Ganzheitliches Lauftraining
- Lauftechnik-Training (Lauf-ABC)
- Intervalltraining
- Marathonvorbereitung
- Personal Training
✨ Highlights
• Professionelle Video-Laufstilanalyse: Erhalte individuelles Feedback zu deiner Technik, um effizienter und verletzungsfrei zu laufen.
• Training in exklusiven Kleingruppen: Profitiere von der persönlichen Betreuung durch zertifizierte Trainer:innen, die gezielt auf dein individuelles Tempo eingehen.
• Strukturierte Trainingsplanung: Erreiche deine Ziele mit fundierter Periodisierung und professioneller Beratung zur Belastungssteuerung.
• Ganzheitlicher Mentalfokus: Stärke neben deiner Ausdauer auch deine mentale Resilienz und Konzentration für mehr Balance im Alltag.
• Naturerlebnis Westpark: Nutze die abwechslungsreiche Outdoor-Kulisse Münchens für motivierende Trainingseinheiten an der frischen Luft.
🛠️ Ausstattung
• Outdoor-Trainingsareal im Westpark (Ecke Reulandstraße / Preßburger Straße)
• Professionelles Equipment für Video-Laufanalysen
• Bereitstellung von Trainingsmaterialien für Lauf-ABC und Athletikübungen
• Fachberatung zu Equipment, Laufschuhen und Regeneration
