Das intensive zwanzigminütige EMA Training ist perfekt für Leute die wenig Zeit haben, aber trotzdem auf das persönliches Fitnesstraining nicht verzichten möchten.
Bei Prevention & Vitality trainierst du völlig stressfrei und gelenkschonend mit Hilfe von modernster Ganzkörpertrainings - Technologie, eine neue innovative Variante der Elektronischen Muskel Stimulation, bei der alle Muskelgruppen gleichzeitig, effektiv und schnell trainiert werden können.
EMA steht für elektronische Muskelaktivierung und unterscheidet sich vom älteren und bekannteren EMS- Training durch seinen mittelfrequenten Strom, der auf sehr effektive Art und Weise die Muskulatur, das Bindegewebe und die Muskelzellen aktiviert.
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