Yogamster lessen bieden oefeningen die gebaseerd zijn op de moderne hatha yoga traditie. Deze beoefening geeft de voorkeur aan kracht en uithoudingsvermogen boven flexibiliteit. Je werkt met aandacht en leert balanceren tussen inspanning en loslaten. De lessen verlichten en compenseren dagelijkse spanningen zoals lange uren achter de computer.
De openingstijden zijn afhankelijk van de cursustijden/afspraken, of zijn niet bekend. Je kunt meer informatie vinden op de partnerwebsite.
Limites de visites
Aucune offre locale disponible. Les check-ins internationaux sont acceptés ici. Des limites de check-in supplémentaires peuvent s'appliquer à certains cours ou activités.
Abonnement entreprise
Entrez votre adresse e-mail professionnelle pour découvrir les limites de check-ins spécifiques à votre entreprise.
Infos importantes
Let op: de Vrije Training voor deze partner kan verwijzen naar een geplande les. Kijk op de officiële website van de partner voor het exacte aanbod, lesdetails en om te controleren of je als Urban Sports Club-lid apart moet reserveren.
Alle instructies zijn in het Engels. Het is beter om minstens 5 minuten voor aanvang van de les aanwezig te zijn. Je moet je eigen mat meenemen en wat warme kleding (bijv. warme sokken, sweater, deken) voor meditatie en savasana's.
