🏟️ Über den Standort
Yoga, Meditation & Achtsamkeit in München ist dein persönlicher Rückzugsort für Entspannung und geistiges Wohlbefinden. Das Studio liegt zentral in der Ludwigsvorstadt-Isarvorstadt und ist über die U-Bahn-Stationen Poccistraße (U3/U6) oder Fraunhoferstraße (U1/U2) bequem zu Fuß erreichbar.
In der herzlichen Atmosphäre findest du einen geschützten Raum für Präsenz, persönliche Entfaltung und innere Ruhe. Die undogmatische Praxis lädt dich ein, nachhaltig Harmonie und Leichtigkeit in Körper und Geist zu kultivieren.
💪 Aktivitäten
* Yoga
* Strala Yoga
* Yin Yoga
* Meditation
* Achtsamkeitstraining und Mindfulness
* Somatic Experiencing
* Tai-Chi
* Bewusstes Bewegen und Mindful Movement
✨ Highlights
* Einzigartiges Strala Yoga: Erlebe eine fließende und undogmatische Praxis, die auf natürlichen Bewegungen basiert und dir neue Leichtigkeit schenkt.
* Expertise und Vertrauen: Profitiere von langjähriger Erfahrung und einem traumasensiblen Ansatz für eine sichere und nachhaltige Begleitung.
* Ganzheitliche Erholung: Kombiniere Yin Yoga mit Meditation, um tiefsitzende Verspannungen zu lösen und mentale Klarheit zu gewinnen.
* Herzliche Gemeinschaft: Trainiere in einem inklusiven und wertschätzenden Umfeld, das persönlichen Freiraum und Verbundenheit vereint.
🛠️ Ausstattung
* Yoga-Ausrüstung: Hochwertige Matten, Decken, Meditationskissen und Yoga-Blöcke stehen dir vor Ort kostenlos zur Verfügung.
* Einrichtung: Gepflegte Umkleideräume, Heizung und genderneutrale Toiletten sorgen für deinen Komfort.
* Barrierefreiheit: Die Räumlichkeiten sind barrierefrei gestaltet und für alle gut zugänglich.
Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten.
Limites de visites
Aucune offre locale disponible. Les check-ins internationaux sont acceptés ici. Des limites de check-in supplémentaires peuvent s'appliquer à certains cours ou activités.
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Infos importantes
• Schau für spezifische Anweisungen bitte immer in die "Wichtigen Informationen“.
• Bitte finde dich ca. 10–15 Minuten vor Beginn des Kurses im Studio ein.
• Bringe bequeme Kleidung mit.
• Der Kursraum darf nicht mit Straßenschuhen betreten werden.
• Das Studio befindet sich im Rückgebäude.
• Workshops und Special Events sind nicht im regulären Urban Sports Club Angebot enthalten.
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