Hi, ich bin Sophie, 30 Jahre alt und Yoga Teacher in Berlin.
Yoga bedeutet für mich loslassen zu dürfen, ganz bewusst den eigenen Körper zu spüren, Stille wahrzunehmen und zu genießen.
Mit meinen Yoga Klassen möchte ich dir Raum geben Inne zu halten, Balance herzustellen und auf deine Bedürfnisse zu hören - aber natürlich auch viele spannende Asanas kennenzulernen.
In kreativen Vinyasa Flows wechseln sich kraftvolle und spielerische Haltungen ab mit Yin-Elementen, die Raum geben ganz bewusst nachzuspüren. Durch das Anbieten verschiedener Varianten kann jede/r Yogi / Yogini ganz für sich achtsam die eigenen Grenzen erforschen.
Ich freue mich Teil deines Yogaweges sein zu dürfen!
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Limites de visites
Essential
Non disponible ici
Classic
4 / mois
Premium
8 / mois
Max
8 / mois
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Infos importantes
Bitte sei pünktlich 10 Minuten vor deiner Stunde da.
Die Klassen finden im Studio 2 (kleiner Raum) statt. Matten und Props sind im Studio vorhanden.
