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Yogareise - Familienzentrum Unterschleißheim

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  • Yogareise - Familienzentrum Unterschleißheim photo 1
Yoga – Kraft, Balance & Entspannung In meinen Stunden erwartet dich ein ganzheitliches Yoga-Training für Körper, Geist und Seele – kraftvoll, achtsam und für jedes Level geeignet. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, jung oder alt: Yoga kennt keine Einschränkungen und jede Stunde wird individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst. Wir praktizieren eine dynamische und zugleich zugängliche Ashtanga Yoga Praxis nach der AYI® Methode von Dr. Ronald Steiner – von therapeutisch-präventiv bis hin zu sportlich-kraftvoll. Dabei fördern wir Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Balance und Elastizität. Ergänzend integrieren wir gezielte Pilates-Übungen zur Stärkung des Powerhouse – deiner Körpermitte – für mehr Stabilität, Körperbewusstsein und eine gesunde Haltung. Im ruhigeren Teil der Stunde helfen Yin Yoga Elemente sowie Entspannungs- und Atemtechniken dabei, Spannungen zu lösen, neue Energie zu schöpfen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die Stunde endet mit einer wohltuenden Abschlussentspannung.

Adresse

Alexander-Pachmann-Straße 40, 85716 Munich

Itinéraire

Autres lieux

  • Unterschleißheim
  • Lohhof
  • Unterschleißheim

Horaires d'ouverture

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen finden Sie auf der Partner-Website.

Limites de visites

Aucune offre locale disponible. Les check-ins internationaux sont acceptés ici. Des limites de check-in supplémentaires peuvent s'appliquer à certains cours ou activités.

Infos importantes

Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Solltest du an dem Termin doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Terminbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.

Site Internet

https://www.yogareise.eu/

Planning

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