Mehr

Entdecke unsere Standorte in

EMS Strength
EMS

EMS
in Berlin

EMS EMS bedeutet Elektro-Muskel-Stimulation und ist ein neuartiges und zeitsparendes Trainingskonzept, das seinen Ursprung in der Physiotherapie hat. Beim EMS werden durch eine besondere Kleidung leichte elektrische Impulse zum Körper geleitet, um die Muskeln kontrahieren zu lassen. Diese Impulse lassen sich stufenlos variieren, sodass eine große Bandbreite an Trainingsintensitäten erreicht und auch tiefer gelegene Muskulatur aktiviert werden kann. Neben dem EMS erweitert EMA die Bandbreite der Möglichkeiten. EMA bedeutet Elektro-Muskel-Aktivierung und ist somit der intensivere Bruder des EMS, da hier mit mittelfrequentem Strom anstatt niedrigfrequentem Reizstrom trainiert wird. Während des Trainings wirst du von einem professionellen Trainer betreut, der dir verschiedene Haltungs- und Bewegungsübungen vorgibt und dich durch dein Training begleitet, um es so effizient und gesund wie möglich zu gestalten. Während des Trainings wird aktiv gegen den Widerstand der kontrahierten Muskulatur gearbeitet, was ein tolles Trainingsergebnis mit sich bringt. Durch permanentes Feedback kannst du die Intensität deines Trainings selbst bestimmen und dich langsam an diese neue Trainingsform herantasten.  EMS ist sehr gelenkschonend, da keine übermäßige Fremdbelastung durch Gewichte oder ähnliches auftritt und Fehlausführungen der Übungen kaum möglich sind. Deine Muskulatur wird in ihrer Gesamtheit trainiert und besonders Tiefen- und Stützmuskulatur profitieren von einem EMS Training enorm. Da EMS die Muskeln gezielt stimuliert, ist in der Regel ein 20-minütiges Training ausreichend, um sichtbare Fortschritte zu machen.
Zum Firmenrabatt von SKhoch3 SK Treuhand Dr. Schmieta + Partner mbB Wirtschaftsprüfungsgesellschaft, Steuerberatungsgesel

Unsere 33 Standorte für EMS in Berlin:

Karte anzeigen
XTTRACTION SPORT CLUB - EMS Mehr erfahren
PLUS

XTTRACTION SPORT CLUB - EMS

EMS · EMS Cardio

Friedrichshain, Boxhagnerstraße 52

L XL

Slim-Gym Exclusive Berlin Mehr erfahren
PLUS

Slim-Gym Exclusive Berlin

EMS · EMS Cardio · Wellness

Mitte, Friedrichstraße 68

L XL

HIT BLN Moabit - High Intensity Training Berlin Mehr erfahren
PLUS

HIT BLN Moabit - High Intensity Training Berlin

EMS · EMS Cardio

Moabit, Helgoländer Ufer 7B

L XL

Bodystreet Checkpoint Charlie Mehr erfahren
PLUS

Bodystreet Checkpoint Charlie

EMS · EMS Cardio

Mitte, Charlottenstraße 79/80

L XL

fitbox Berlin Senefelderplatz Mehr erfahren
PLUS

fitbox Berlin Senefelderplatz

EMS · EMS Cardio

Prenzlauer Berg, Schönhauser Allee 172

L XL

Slim-Gym Club Tiergarten Mehr erfahren
PLUS

Slim-Gym Club Tiergarten

EMS · EMS Cardio

Tiergarten, Alt-Moabit 92

L XL

Kessler Sports Mehr erfahren
PLUS

Kessler Sports

EMS · EMS Cardio

Steglitz, Klingsorstraße 8

L XL

fitbox Berlin Motzstraße Mehr erfahren
PLUS

fitbox Berlin Motzstraße

EMS · EMS Cardio

Schöneberg, Motzstraße 9

L XL

fitbox Berlin Hohenschönhausen Mehr erfahren
PLUS

fitbox Berlin Hohenschönhausen

EMS · EMS Cardio

Hohenschönhausen, Rotkamp 6

L XL

Strom-Linien Studio Mehr erfahren
PLUS

Strom-Linien Studio

EMS · EMS Cardio

Wilmersdorf, Prinz-Regentenstr. 42

L XL

Bodystreet Berlin-Antonplatz Mehr erfahren
PLUS

Bodystreet Berlin-Antonplatz

EMS · EMS Cardio

Weißensee, Berliner Allee 25

L XL

EMS Fusion Place - EMS Mehr erfahren
PLUS

EMS Fusion Place - EMS

EMS

Steglitz, Schloßstraße 51-53

L XL

fitbox Weißensee EMS Personal Training Mehr erfahren
PLUS

fitbox Weißensee EMS Personal Training

EMS · EMS Cardio

Weißensee, Berliner Allee 108

L XL

my-eSports - Prenzlauer Berg Mehr erfahren
PLUS

my-eSports - Prenzlauer Berg

EMS · EMS Cardio

Prenzlauer Berg, Danzigerstr. 69

L XL

EMS Team Berlin Mehr erfahren
PLUS

EMS Team Berlin

EMS · EMS Cardio

Tempelhof, Südwestkorso 8

L XL

fitbox Gleimkiez Mehr erfahren
PLUS

fitbox Gleimkiez

EMS · EMS Cardio

Prenzlauer Berg, Schönhauser Allee 125

L XL

Slim-Gym Club Mitte Mehr erfahren
PLUS

Slim-Gym Club Mitte

EMS · EMS Cardio

Mitte, Chausseestraße 51

L XL

SPEED.FIT Mitte – Bahnhof Friedrichstraße Mehr erfahren
PLUS

SPEED.FIT Mitte – Bahnhof Friedrichstraße

EMS

Mitte, Albrechtstr. 12

L XL

HW Fitnesslounge Mehr erfahren
PLUS

HW Fitnesslounge

EMS · EMS Cardio

Bernau, An der Stadtmauer 10

L XL

Bodystreet Berlin-Tegel Mehr erfahren
PLUS

Bodystreet Berlin-Tegel

EMS · EMS Cardio

Tegel, Brunowstraße 58

L XL

ELAN Lifestyle Club - EMS Mehr erfahren

ELAN Lifestyle Club - EMS

EMS · EMS Cardio

Lichterfelde, Drakestraße 51

L XL

VacuFitEMS Mehr erfahren
PLUS

VacuFitEMS

EMS

Treptow, Wilhelminenhofstr 18

L XL

Bodies By Tischa EMS-Fitness Studio Mehr erfahren
PLUS

Bodies By Tischa EMS-Fitness Studio

EMS · Funktionelles Training

Prenzlauer Berg, Rykestra 2

L XL

EMS Zimmer Mehr erfahren
PLUS

EMS Zimmer

EMS · EMS Cardio

Zehlendorf, Prinz-Handjery-Straße 4

L XL

GETIMPULSE Mehr erfahren
PLUS

GETIMPULSE

EMS · EMS Cardio · Fitness · Funktionelles Training · Wellness

Moabit, Heidestraße 11

L XL

FUTURE FIT Rathaus Pankow Mehr erfahren
PLUS

FUTURE FIT Rathaus Pankow

EMS

Pankow, Wollankstraße 1

L XL

AproSports Zehlendorf Mehr erfahren
PLUS

AproSports Zehlendorf

EMS · EMS Cardio

Zehlendorf, Onkel-Tom-Str 12

L XL

SUPERNOVA Fitness Mehr erfahren
PLUS

SUPERNOVA Fitness

EMS · EMS Cardio

Karow, Bucher Chaussee 9

L XL

SPEED.FIT Reinickendorf Mehr erfahren
PLUS

SPEED.FIT Reinickendorf

EMS

Tegel, Oraniendamm 64

L XL

Sculpt Fitness - EMS Strength and EMS Cardio Mehr erfahren
PLUS

Sculpt Fitness - EMS Strength and EMS Cardio

EMS · EMS Cardio

Seeburg, Seekorso 21

L XL

Bodystreet Berlin-Westfälische Straße Mehr erfahren
PLUS

Bodystreet Berlin-Westfälische Straße

EMS · EMS Cardio

Wilmersdorf, Westfälische Str. 58

L XL

Fitnesscenter Vital'Inn Power Plate/Massage/EMS Mehr erfahren
PLUS

Fitnesscenter Vital'Inn Power Plate/Massage/EMS

EMS · Massage · Vibrationstraining

Lichtenberg, Küstriner Straße 46

L XL

Keine Standorte gefunden

Ändere deine Filtereinstellungen für mehr Ergebnisse

Es werden bereits alle Studios angezeigt

Wegbeschreibung

Mehr Details für EMS in Berlin

Trainingserfolge in nur 20 Minuten
Zum Firmenrabatt von SKhoch3 SK Treuhand Dr. Schmieta + Partner mbB Wirtschaftsprüfungsgesellschaft, Steuerberatungsgesel