BeeWoman Cascais
Conceito de fitness e mindfulness para mulheres em Telheiras, Parede e Cascais - Lisboa. A BeeWoman é um novo conceito de fitness e mindfullness que aborda a MULHER numa perspetiva 360º, na qual o foco é exercitar a FELICIDADE. “A felicidade é um estado durável de plenitude, satisfação e equilíbrio físico e psíquico.” A nossa missão é contribuir ativamente para este estado! A beewoman é TREINO para o CORPO e MENTE da MULHER. Os nossos serviços 360º incluem o Treino Personalizado, Avaliação Médica, Nutrição, Fisioterapia e diversas aulas de grupo, direcionadas para o bem-estar da MULHER.
Indirizzo:
Orari di Apertura:
Seg - Sex 08:30 - 20:30 Sábados 10:00 - 12:00
Limiti Visita:
Aulas de Grupo: Membros M podem participar nas aulas de grupo do BeeWoman Cascais 8x por mês. Membros L podem participar nas aulas de grupo do BeeWoman Cascais 8x por mês. Membros XL podem participar nas aulas de grupo do BeeWoman Cascais 1x por dia. Treino Personalizado: Membros L podem participar nos treinos personalizados no BeeWoman Cascais 1x por mês. Membros XL podem participar nos treinos personalizados no BeeWoman Cascais 2x por mês.
Info Importanti:
A marcação das aulas em grupo não é obrigatória mas é aconselhável, de modo a poder garantir a disponibilidade de vagas, pois o tamanho das turmas é sempre reduzido, de forma a garantir a qualidade do treino. A marcação dos Treinos Personalizados é obrigatória e deve ser feita com a maior antecedência possível, de modo a poder garantir a disponibilidade dos treinadores. Ao efetuar a sua reserva é necessário indicar o seu número de sócio USC. As marcações devem ser efetuadas por telefone: +351 919 105 131 ou por email para: [email protected] Por razões logísticas e organização dos treinos, qualquer ausência não comunicada até 24 horas antes do treino será contabilizada como se o membro tivesse frequentado a mesma e poderá ser cobrada uma taxa adicional. Pedimos que os membros cheguem 10 minutos antes do início da aula para efetuar o check-in no centro. É necessário trazer toalha e calçado limpo para utilização do espaço de treino. Para a prática dos treinos é aconselhada a utilização de roupa confortável, adequada à prática desportiva e água. Temos balneários e cacifos com cadeado, disponíveis para utilização durante o período de treino.