BeeWoman Telheiras

Fitness, Meditazione, Personal Training, Pilates

Conceito de fitness e mindfulness para mulheres em Telheiras, Parede e Cascais - Lisboa. A BeeWoman é um novo conceito de fitness e mindfullness que aborda a MULHER numa perspetiva 360º, na qual o foco é exercitar a FELICIDADE. “A felicidade é um estado durável de plenitude, satisfação e equilíbrio físico e psíquico.” A nossa missão é contribuir ativamente para este estado! A beewoman é TREINO para o CORPO e MENTE da MULHER. Os nossos serviços 360º incluem o Treino Personalizado, Avaliação Médica, Nutrição, Fisioterapia e diversas aulas de grupo, direcionadas para o bem-estar da MULHER.

Altri Luoghi:

Cascais

Parede

Orari di Apertura:

Seg - Sex 08:30 - 20:30 Sáb 10:00 - 12:00

Limiti Visita:

Aulas de Grupo: Membros M podem participar nas aulas de grupo do BeeWoman Telheiras 8x por mês. Membros L podem participar nas aulas de grupo do BeeWoman Telheiras 8x por mês. Membros XL podem participar nas aulas de grupo do BeeWoman Telheiras 1x por dia. Treino Personalizado: Membros L podem participar nos treinos personalizados no BeeWoman Telheiras 1x por mês. Membros XL podem participar nos treinos personalizados no BeeWoman Telheiras 2x por mês.

Info Importanti:

A marcação das aulas em grupo não é obrigatória mas é aconselhável, de modo a poder garantir a disponibilidade de vagas, pois o tamanho das turmas é sempre reduzido, de forma a garantir a qualidade do treino. A marcação dos Treinos Personalizados é obrigatória e deve ser feita com a maior antecedência possível, de modo a poder garantir a disponibilidade dos treinadores. Ao efetuar a sua reserva é necessário indicar o seu número de sócio USC. BeeWoman Telheiras: As marcações devem ser efetuadas por telefone: +351 931 943 361 ou por email para: [email protected] Por razões logísticas e organização dos treinos, qualquer ausência não comunicada até 24 horas antes do treino será contabilizada como se o membro tivesse frequentado a mesma e poderá ser cobrada uma taxa adicional. Pedimos que os membros cheguem 10 minutos antes do início da aula para efetuar o check-in no centro. É necessário trazer toalha e calçado limpo para utilização do espaço de treino. Para a prática dos treinos é aconselhada a utilização de roupa confortável, adequada à prática desportiva e água. Temos balneários e cacifos com cadeado, disponíveis para utilização durante o período de treino.

Inizia subito a partire da 29,00 €
Iscrizione:

    13:15 — 14:00

    M L XL
    W Barre

    Fitness

    18:15 — 19:00

    M L XL
    Mobility

    Pilates

    18:15 — 18:40

    M L XL
    W 180

    Fitness

    19:00 — 19:30

    M L XL
    W Fight

    Fitness

    19:35 — 20:20

    M L XL
    W 360

    Fitness

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