Mattenzauber

Meditazione, Qi Gong e Tai Chi, Yoga

Yoga in Hamburg Mattenzauber bietet dir in einem mit viel Hingabe gestalteten Studio fließenden Anusara-Yoga an. Dieser moderne Yogastil aus den USA zeichnet sich durch exakte Ausrichtung und einer Philosophie der "Herzöffnung" aus. Bei Mattenzauber wird deswegen auf korrektes und therapeutisch wichtiges Ausrichten geachtet. Das unterstützt dich dabei, alle Asanas freier, offener und weiter genießen zu können. Durch die Asanas baust du Kraft auf und verbesserst deine Flexibilität. Durch Meditation, Konzentration und die richtige Atemtechnik beruhigst du deinen Geist. Du gehst aus jeder Stunde innerlich gestärkt und ruhig hervor. Bei Mattenzauber hat ein Klasse maximal 15 Teilnehmer. So bietet dir das Yoga-Studio die besten Voraussetzungen, um dich individuell zu begleiten und zu unterstützen.  Bitte eine eigene Matte mitbringen oder eine Matte vor Ort für 0,50 Cent ausleihen.

Orari di Apertura:

Öffnungszeiten richten sich nach den angebotenen Kursterminen.

Limiti Visita:

L-Mitglieder können 4 x im Monat am Sportangebot von Mattenzauber teilnehmen. XL-Mitglieder können 4 x im Monat am Sportangebot von Mattenzauber teilnehmen. Bei Mattenzauber ist eine vorherige Anmeldung telefonisch: 0176 961 134 27 oder per E-Mail erforderlich.

Info Importanti:

Solltest du keine eigene Matte haben, kannst du dir vor Ort für 0,50 € eine leihen. Bitte melde deine Kursteilnahme per Mail unter [email protected] an. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.

Inizia subito a partire da 29,00 €
Iscrizione:

    18:15 — 19:30

    L XL

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