Präventionsstudio FlowFitness

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(Präventions-) Fitness in Friedenau Das Präventionsstudio FlowFitness in der Fregestr. 11, Berlin-Friedenau stellt sich vor FlowFitness steht für umfassende Prävention in kleinen Gruppen und angenehmer Atmosphäre im Sinne von wirkungsvoller Bewegung, gesunder Ernährung und regenerierender Entspannung. Die Inhaberin Anja Blaku ist staatlich geprüfte Sport-u. Gymnastiklehrerin und hat die Qualifikation Präventionskurse mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen zu unterrichten. Sie liebt und lebt diesen Beruf seit über 35 Jahren und ist nach wie vor begeistert dabei, die Teilnehmerinnen ihrer Kurse mit viel positiver Energie zu unterstützen, sich bis ins hohe Alter fit zu halten. Frauen von 20-Ü80 tummeln sich bei ihr im Studio und können sich eines individuellen Coachings sicher sein, egal ob bei ihr, oder jemandem aus dem Trainer-Team. Zielgerichtete Tipps zum Optimieren der Bewegungen garantieren ein gelenkfreundliches Gesundheitsstraining. Flankierend dazu finden bei FlowFitness Ernährungsberatung mit Kochkursen statt, die schon viele Pfunde haben schmelzen lassen. 10-25 kg sind da keine Seltenheit. Abgerundet wird das Konzept durch bewusste Entspannungseinheiten in Kursprofilen wie Rücken&Stretch und z.B. Stretch&Relax. Auch Hypnose in Einzelsitzungen, Outdoor-Coaching, Braut-Fitting, harmonisierende Raumberatung und Gesundheitsreisen werden angeboten. …ein zauberhaftes Rundum-Programm.....probieren Sie es aus, Sie werden den Unterschied spüren! www.flowfitness.info, [email protected]