Präventionsstudio FlowFitness

Fitness, Personal Training, Pilates, Relaxation, Trampoline, Wellness, Yoga

(Präventions-) Fitness in Friedenau Das Präventionsstudio FlowFitness in der Fregestr. 11, Berlin-Friedenau stellt sich vor FlowFitness steht für umfassende Prävention in kleinen Gruppen und angenehmer Atmosphäre im Sinne von wirkungsvoller Bewegung, gesunder Ernährung und regenerierender Entspannung. Die Inhaberin Anja Blaku ist staatlich geprüfte Sport-u. Gymnastiklehrerin und hat die Qualifikation Präventionskurse mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen zu unterrichten. Sie liebt und lebt diesen Beruf seit über 35 Jahren und ist nach wie vor begeistert dabei, die Teilnehmerinnen ihrer Kurse mit viel positiver Energie zu unterstützen, sich bis ins hohe Alter fit zu halten. Frauen von 20-Ü80 tummeln sich bei ihr im Studio und können sich eines individuellen Coachings sicher sein, egal ob bei ihr, oder jemandem aus dem Trainer-Team. Zielgerichtete Tipps zum Optimieren der Bewegungen garantieren ein gelenkfreundliches Gesundheitsstraining. Flankierend dazu finden bei FlowFitness Ernährungsberatung mit Kochkursen statt, die schon viele Pfunde haben schmelzen lassen. 10-25 kg sind da keine Seltenheit. Abgerundet wird das Konzept durch bewusste Entspannungseinheiten in Kursprofilen wie Rücken&Stretch und z.B. Stretch&Relax. Auch Hypnose in Einzelsitzungen, Outdoor-Coaching, Braut-Fitting, harmonisierende Raumberatung und Gesundheitsreisen werden angeboten. …ein zauberhaftes Rundum-Programm.....probieren Sie es aus, Sie werden den Unterschied spüren! www.flowfitness.info, [email protected], 0172/7219182 oder 030/24329828

Opening Times:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kurszeiten. Gegen eine Zuzahlung von 10€ kannst Du auch am TriYoga Flow Kurs immer Sonntags 10:00-11:30 Uhr teilnehmen.

Visit Limits:

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Präventionsstudio FlowFitness teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Präventionsstudio FlowFitness teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Präventionsstudio FlowFitness teilnehmen

Important Info:

Bitte melde deine Kursteilnahme telefonisch unter 0172-7219182 (bevorzugt Whatsapp) oder per Mail unter [email protected] an. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.

Begin now from 29,00 €
Memberships:
    Happy Summer !

    Please note that during the summer the course schedules of our venues may be different. Please refer to the individual website of the venue to confirm their schedules and opening hours.

    Your USC Team!

    No courses found

    Reset filters