Yogabar - Ost

Fitness, Meditazione, Pilates, Qi Gong e Tai Chi, Sport per la famiglia, Tecniche di rilassamento, Yoga

Yoga in Bochum City & Ost In der Yogabar kann jeder Yoga üben, unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness. Denn Yoga ist der Zustand in dem der Geist ruhig wird und das angenehme Gefühl von Klarheit entsteht. Die verschiedenen Ansätze der Yoga-Praxis haben genau das zum Ziel: Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) erhöhen das Körperbewusstsein und halten den Körper gesund - von den Gelenken bis hin zum Immunsystem. Meditation und Entspannungsphasen bringen Körper und Geist wieder in Balance. Die Yogabar legt sehr viel Wert darauf, für jeden Übenden den passenden Kurs anzubieten. Die qualifizierte Ausbildung der Lehrerinnen und Lehrer macht jede Yogastunde zu einer kleinen Auszeit vom Alltag, unterrichtet mit Fachwissen und Liebe. Die Yogabar berät Dich gerne bei der Auswahl eines passenden Kurses.

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Bochum

Orari di Apertura:

Vorübergehend geschlossen (COVID-19)

Limiti Visita:

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Yogabar - Ost teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Yogabar - Ost teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Yogabar - Ost teilnehmen

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