🏟️ Über den Standort
123Rückenfit Ahrensburg ist deine Top-Adresse für Rückengesundheit und Fitness direkt im Herzen von Ahrensburg. Du findest das Studio zentral in der Manhagener Allee, nur wenige Gehminuten vom Bahnhof entfernt.
Hier unterstützt dich ein Team aus Expert:innen in persönlicher Atmosphäre mit dem innovativen 4-Phasen-Rückenprogramm. Entdecke, wie moderne Technik und eine individuelle Betreuung dir dabei helfen, Verspannungen zu lösen und deine Muskulatur nachhaltig zu stärken.
💪 Aktivitäten
Fitness und Training
- Milon-Zirkel
- Vibrationstraining
- Freies Training im Fitnessstudio
Elektromuskelstimulation
- EMS-Krafttraining
- EMS-Ausdauertraining
Gesundheit und Therapie
- Medizinische Rückentherapie
- Beckenbodentraining
✨ Highlights
• Genieße einen schmerzfreien Alltag dank des spezialisierten 4-Phasen-Rückenkonzepts, das deine Wirbelsäule effektiv stabilisiert.
• Erreiche maximale Ergebnisse in nur 20 Minuten mit innovativem Ganzkörpertraining durch Elektromuskelstimulation.
• Profitiere von einer individuellen Betreuung durch qualifizierte Sportökonom:innen sowie Fitnesstrainer:innen.
• Trainiere besonders komfortabel in modernen Trockenanzügen – ganz ohne das vorherige Befeuchten deiner Kleidung.
🛠️ Ausstattung
Trainingsequipment: Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel, Galileo-Vibrationstraining, Dehnungszirkel, Fasziensessel, innovative Symbiont-Trockenanzüge mit 24 Elektroden
Spezialisierte Technik: StimaWELL-Rückentherapieliege, Magnetresonanz-Beckenbodentrainer, Scaneca 3D-Körperscan
Sanitär und Komfort: Umkleideräume, Schließfächer, Duschen, helle Trainingsfläche
Serviceleistungen: Individuelle Körperanalyse, Ernährungscoaching, zertifizierter Rehasport
Voor bepaalde lessen of activiteiten kunnen extra check-in limieten gelden.
Zakelijk membership
Vul je zakelijk e-mailadres in om de bezoekslimiet van je bedrijf te ontdekken.
Belangrijke info
• Folge den Schritten in den „Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist.
• Vereinbare deinen ersten Termin zur Einweisung oder für EMS-Einheiten vorab telefonisch unter 040 32897264 oder über die Website des Studios.
• Bringe bitte saubere Hallensportschuhe, Sportbekleidung und ein großes Handtuch mit.
• Für die Nutzung des Milon-Kraft-Ausdauer-Zirkels ist eine einmalige fachliche Einweisung durch das Personal erforderlich.
• Zusatzangebote wie die Scaneca 3D-Körperanalyse, die StimaWELL-Therapieliege oder der EMP-Chair sind nicht im regulären Check-in enthalten und können gegen eine zusätzliche Gebühr genutzt werden.
