GFB - Gassiletics, Fitness & Breath

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Fitness

Willkommen bei GFB – Gassiletics, Fitness & Breath: Bewegung draußen, mitten in München. Statt Studio-Wänden trainierst du an der Isar, an der frischen Luft und im Tageslicht. Verschiedene Formate, ein Ansatz: funktionell, fundiert und mit voller Aufmerksamkeit für dich. "Gassiletics" ist ein angeleitetes funktionelles Outdoor-Workout. Es beinhaltet Kraft, Mobilität und Ausdauer Elemente mit dem eigenen Körpergewicht, hundefreundlich, falls dein Vierbeiner mitkommt oder falls du einfach nur Hunde magst. (AKTUELL PAUSIERT) "Breathwork" (nach der SOMA-Breath-Methode) führt dich über rhythmisches Atmen, Musik und geführte Meditation in tiefe Entspannung. Dein Nervensystem fährt runter und du tankst auf. Alle Formate sind für jedes Level geeignet, mit Modifikationen für Einsteiger:innen wie Geübte. Komm vorbei und finde dein Format.

Adres

Eduard-Schmid-Straße 13, 81541 Munich

Route

Openingstijden

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

Bezoeklimieten

Essential	4 / maand
Classic	1 / dag
Premium	1 / dag
Max	1 / dag

Voor bepaalde lessen of activiteiten kunnen extra check-in limieten gelden.

Zakelijk membership

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Belangrijke info

• Wähle deinen Kurs einfach aus dem Kursplan und bestätige deine Buchung direkt. • Treffpunkt: Isar-Ufer auf Höhe der Reichenbachbrücke / Spielplatz AU. • Für Gassiletics Sportkleidung und festes Schuhwerk tragen. • Hunde sind beim Gassiletics-Training ausdrücklich erwünscht, so lange sie sich mit Artgenossen vertragen. • Auf wetterangepasste Kleidung für das Outdoor-Training achten. • Für Yoga und Breathwork bitte eine eigene Matte mitbringen. • Leihmatten sind nach Voranmeldung (mindestens 24 Stunden vorab per WhatsApp oder SMS an +49 176 85113532) verfügbar.

Website

https://alinewerner.com/