Barbara Gorny - Meditation

Massage und Meditation in Wilmersdorf Wenn du unter Stress leidest oder dir einfach was Gutes tun möchtest, dann buche einen Termin! Breathwork ist ein starkes Tool, welches ich vor ein paar Jahren für mich entdeckt habe und das mir viel Kraft gegeben hat. Breathwork hat viele Vorteile. So stärkt es das Immunsystem, hat eine Stress- und Angst reduzierende Wirkung und hebt die Stimmung in dem es ein gewisses „high“ Gefühl entfacht und lässt dich somit im Hier und Jetzt sein. Reiki bedeutet soviel wie "universelle Lebensenergie". Reiki ist ein spirituelles Heil- bzw. Regulationssystems. Diese Energie steht immer zur Verfügung und kann mittels Handauflegen zur Behandlung anderer Menschen genutzt werden. Mit der Anwendung von Reiki sollen Blockaden gelöst, Selbstheilungskräfte aktiviert, der Körper und Geist regeneriert und die Gedanken klarer werden. Durch regelmäßige Massagen können Verspannungen und ein allgemeines Unwohlsein gemindert und das allgemeine Wohlbefinden verbessert werden. Gerne kombiniere ich Reiki und Massage miteinander.