🏟️ Über den Standort
Willkommen im Bewegungsfreiraum Aktiv, deinem modernen Studio für Fitness und Gesundheit in Mönchengladbach-Hardt. Direkt an der Bushaltestelle Vorster Straße gelegen, erwartet dich hier ein professionelles Gesundheitszentrum, in dem dein Wohlbefinden an erster Stelle steht. Profitiere von der persönlichen Betreuung durch erfahrene Physiotherapeut:innen und nutze modernste digitale Technik für deine Trainingsplanung. In motivierender Atmosphäre steigerst du nachhaltig deine körperliche Leistungsfähigkeit oder regenerierst dich gezielt nach Verletzungen. Starte jetzt und bring deine Gesundheit in einem professionellen Umfeld auf das nächste Level!
💪 Aktivitäten
Fitness & Krafttraining
- Freies Training an modernen Geräten
- Individuelle Workouts
- Digitale Trainingsplanung
- Betreuung durch Physiotherapeut:innen
Pilates
Prävention & Gesundheit
- Zertifizierte Präventionskurse
- Beckenbodentraining mit dem Pelvic Chair
- Ausführliche Gesundheitsberatung
✨ Highlights
- Sicheres Training unter medizinischer Aufsicht: Unsere erfahrenen Physiotherapeut:innen begleiten dich bei jedem Schritt – für maximale Sicherheit und Effektivität während deines Workouts.
- Schnellere Erfolge mit EGYM: Die vollautomatisierten Geräte stellen sich individuell auf dich ein und dokumentieren deine Fortschritte lückenlos in digitaler Form.
- Maximiere deine Beweglichkeit: Nutze den fle-xx Zirkel zur gezielten Dehnung deiner Muskulatur und steigere so spürbar dein tägliches Wohlbefinden.
- Mentale Fitness auf dem Skillcourt: Trainiere deine kognitiven Fähigkeiten und Koordination mit dieser einzigartigen Kombination aus Denksport und Bewegung.
🛠️ Ausstattung
EGYM Kraft-Ausdauer-Zirkel; fle-xx Beweglichkeitszirkel; Skillcourt für kognitives Training; Pelvic Chair Beckenbodentrainer; Physiotherapeutische Behandlungsräume; Pilates-Fläche; Umkleideräume; Duschen; Schließfächer; Kostenlose Parkplätze direkt am Studio; Barrierefreier Zugang
