Booty Therapy avec Catherine @6B-St Denis

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Un mot du partenaire 📣 : La Booty Therapy, c’est du feu dans les hanches et de la liberté dans le cœur ! Créée par Maïmouna Coulibaly, cette pratique explosive mêle danse afro-urbaine, sport et libération émotionnelle dans une ambiance fun, bienveillante et inclusive. Ici, pas de pression : juste un espace pour transpirer, t’éclater et te reconnecter à toi-même. Peu importe ton niveau ou ta morphologie, tu es le·la bienvenu·e. On vient pour booster sa confiance, se sentir vivant·e, accueillir ses émotions et se faire du bien, en groupe. Les bases ? Le Coupé décalé, le Dancehall, le Shatta, le Baile Funk… mais surtout une vibe qui t’aide à lâcher prise, à te reconnecter à ton corps, à ton plaisir et à ta puissance intérieure. Tu cherches une activité qui allie mouvement, énergie, et empowerment ? La Booty Therapy, est ton nouveau terrain de jeu. Viens avec une tenue dans laquelle tu te sens à l'aise, de préférence un short ou tes fesses peuvent être libres de bouger (mais surtout tout sauf un jeans je t'en supplie). N'oublie pas ta gourde, une petite serviette ainsi que des genouillères si tu deviens un.e pratiquant.e régulièr.e