Das Team vom Flexappeal Frauenfitness freut sich auf Dich! Dein Wohlbefinden und Dein persönlicher Erfolg ist uns wichtig!
Mitten im Herzen von Soest trainierst Du als Frau an hochwertigen Kraft- und Cardiogeräten in entspannter Atmosphäre und wählst zwischen den unterschiedlichsten Kursen an jedem Tag der Woche.
Montag 10.00 Rücken 11.00 Rücken 17.00 Pilates 18.00 Yoga
Dienstag 10.00 Pilates 11.00 Pilates 17.00 Yoga 17.55 Latino Dance 18.50 Bauch-Beine Po
Mittwoch 10.00 Rücken 11.00 Rücken 17.10 Pilates 18.05 ZUMBA (R)
Do-tag 10.00 ZUMBA(R) 11.15 Pilates/Yoga 18.00 Rücken und Gelenke Yoga
Freitag 10.00 Rücken 11.00 Rücken 18.40 Bauch-Beine-Po
Samstag 11.30 Yoga
Sonntag 11.00 Bauch-Beine-Po
Du hast die Möglichkeit, an unserem "30 min Zirkel für Eilige" zu trainieren , Du kannst ein Workout an unserem Vibrationsgerät der Marke Powerplate (TM) absolvieren und Dich bei Rolle- und Band-Massage entspannen.
Eine Trainerin steht Dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite . Bis bald bei uns im Flex
