🏟️ **Über den Standort**
HALE.NOW – Mitte Floor ist dein modernes Boutique-Studio für ganzheitliche Gesundheit und „Mindful Strength“ direkt im Herzen von Berlin-Mitte. In der Schröderstraße, nur wenige Gehminuten vom U-Bahnhof Oranienburger Tor, dem S-Bahnhof Nordbahnhof und dem U-Bahnhof Naturkundemuseum entfernt, erwartet dich eine lichtdurchflutete Wohlfühloase.
Hier verschmelzen kraftvolle Bewegungsformen mit regenerativen Praktiken. Ein internationales Team begleitet dich in einer herzlichen Atmosphäre dabei, die perfekte Balance zwischen körperlicher Herausforderung und mentaler Entspannung zu finden – ideal für einen bewussten Lebensstil im urbanen Alltag.
💪 **Aktivitäten**
**Yoga**
- Vinyasa
- Yin
**Pilates**
- Power Pilates
**Fitness und Krafttraining**
- Krafttraining und Strength (inkl. Hale.Gym)
- Sculpt
- Barre
- Female Strength
- Ganzheitliche Fitness
**Achtsamkeit und Entspannung**
- Meditation
- Gong-Meditation
- Klangheilung und Sound Healing
- Klangbad und Sound Bath
- Atemarbeit und Breathwork
- Journaling
✨ **Highlights**
- **Ganzheitliches Movement-Konzept:** Erlebe die Synergie aus „Mindful Strength“ und tiefenwirksamer Regeneration, die deine physische Kraft und mentale Ruhe in Einklang bringt.
- **Longevity & Wellbeing:** Ein Fokus auf Langlebigkeit durch eine kuratierte Mischung aus smartem Krafttraining, Pilates und regenerativen Praktiken wie Sound Healing.
- **Internationaler Boutique-Vibe:** Ein inklusiver Treffpunkt, an dem alle Kurse zweisprachig auf Deutsch und Englisch angeboten werden und das Gemeinschaftsgefühl im Mittelpunkt steht.
- **Inspirierende Loft-Atmosphäre:** Trainiere in einem hellen, weitläufigen Raum mit großen Fensterfronten, der eine urbane Oase der Ruhe inmitten des Berliner Trubels schafft.
🛠️ **Ausstattung**
- Großzügiges Studio für Mattentraining mit Platz für bis zu 20 Teilnehmer:innen
- Hochmoderner Hale.Gym-Bereich mit smarten EGYM-Kraftgeräten für geführtes Training
- EGYM Hub für Self-Onboarding, Körperanalyse und Krafttests
- Cardio-Equipment (Laufband, Fahrrad, Treppensteiger) und kleiner Freihantelbereich
- Kostenlose Bereitstellung von hochwertigen Matten, Blöcken und weiteren Hilfsmitteln
- Einladender Lounge-Bereich mit einer Auswahl an kostenlosen biologischen Teesorten
- Integrierter Shop für kuratierte Lifestyle- und Wellbeing-Produkte
- Moderne Umkleideräume und Schließfächer für deine Wertsachen
**Important Info**
- Wähle deinen Kurs aus dem Kursplan aus und bestätige deine Buchung direkt über die Urban Sports Club App.
- Folge den Schritten in den Informationen und füge den Termin deinem Kalender hinzu. Bitte beachte, dass dies keine garantierte Reservierung darstellt.
- Um sicherzugehen, dass ein Platz für dich frei ist, kontaktiere die Partner-Seite bitte direkt.
- Erscheine bitte etwa 15 Minuten vor Kursbeginn im Studio für einen entspannten Check-in.
- Nach dem offiziellen Kursbeginn wird die Studiotür geschlossen, weshalb danach kein Einlass mehr möglich ist.
- Matten sowie Hilfsmittel werden dir vor Ort kostenfrei zur Verfügung gestellt.
- Bringe bitte bequeme Sportkleidung und ein eigenes Handtuch als Auflage für die Matte mit.
- Der Studiobereich darf aus hygienischen Gründen nicht mit Straßenschuhen betreten werden.
- Für deine Wertsachen stehen Schließfächer zur Verfügung.
- Für das Training an den eGym-Geräten benötigst du ein elektronisches Armband, das du bei deinem ersten Besuch vor Ort gegen eine Gebühr erwerben kannst.
- Achte bitte auf die Einhaltung der jeweiligen Stornierungsfristen für deinen Tarif, um anfallende Gebühren zu vermeiden.
