Tobias Hesse Coaching - Mindfulness-Meditation

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Meditation

Als Trainer und Kursleiter in den Bereichen Kraft-, Mobilitäts- und Konditionstraining sowie der Ernährungsberatung bin ich seit 2014 tätig. Mein Studium (Bachelor Sportwissenschaften) habe ich an der Deutschen Sporthochschule Köln absolviert. Zu dem bin ich angehender Sportpsychologe (Master Psychology in Sport and Exercise). Lehrgänge aus den Bereichen der Neuroathletik, Crossfit, sowie mit Steve Maxwell, Julien Pineau und Yuval Ayalon gaben und geben mir die Möglichkeit des stetigen Austausches und der eigenen Entwicklung über die universitäre Lehre hinaus. Meine Leidenschaft für Bewegung und coaching bringt mich zur Anleitung zahlreicher Workshops zu Themen wie, beispielsweise den Handstand, Muscle Up oder zur Ernährung. Eine meiner Passionen ist das Lehren in jeglichen Form. Dabei glaube ich an einer individuellen Herangehensweise und hole Dich da ab wo Du stehst und woran Du interessiert bist. Das können auch Themen aus der Sportpsychologie wie zur Stressbewältigung oder Zielsetzung, als auch Lauftechniktraining oder eben komplex Bewegungen aus dem Olympischen Gewichtheben und Turnen sein. Ich verstehe mich selber als Generalist. Meine vielseitige, sportliche Vergangenheit erlaubt es mir ein breites Angebot an coaching für Dich bereit zu stellen. Ich freue mich auf Dich!

Adres

Spielplatz Bachemer Straße, 50674 Cologne

Route

Andere locaties

Aachener Weiher

Openingstijden

Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners

Bezoeklimieten

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Classic	4 / maand
Premium	8 / maand
Max	8 / maand

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Zakelijk membership

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Belangrijke info

Bitte melde deine Kursteilnahme per Mail unter [email protected] an. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.