Kader 1 RunKlub

Fitness in Köln Willkommen beim KADER1 RunKlub! Ergänzend zu unseren Intervall- und Runners Strength Kursen gehen wir zusammen "einfach nur" laufen. Egal ob du gerade erst anfängst, es dein erster 7er ist oder eine entspannte Runde mit uns drehen möchtest – wir starten gemeinsam durch. ​​📍 Treffpunkt: Aachener Weiher, Frieder-Fischer-Weg auf Aachener Straße Seite ​​⏰ Samstags um 10:00 Uhr ​​🏃 7 Kilometer in einer 7er Pace ​Bevor es los geht, wärmen wir uns gemeinsam auf: Mobility, Koordination und Drills sind fester Bestandteil. ​​Komm vorbei, bring Freunde mit und werde Teil der Community! 🫶🏼