🏟️ Über den Standort
Kangatraining @ Kiezhebammen Steglitz bietet spezialisiertes postnatales Training und Fitness für Eltern im Berliner Stadtteil Steglitz-Zehlendorf an. Direkt am S- und U-Bahnhof Rathaus Steglitz findest du eine herzliche Atmosphäre. Diese ist perfekt auf die Bedürfnisse frischgebackener Eltern und ihrer Babys abgestimmt. Erlebe die Freude an der Bewegung in dieser professionellen Hebammenpraxis. Gemeinsam mit deinem Kind genießt du eine bereichernde Fitnesszeit. Das fördert deine Gesundheit und stärkt den Austausch mit anderen Eltern.
💪 Aktivitäten
Fitness mit Baby und postnatales Training
- Kangatraining
- Postnatale Fitness
- Rückbildungsgymnastik
Fitness für Schwangere
- PreKanga
- Fitness in der Schwangerschaft
Allgemeine Fitness
- High Intensity Interval Training
Körper und Geist
- Yoga
- Pilates
Kurse für Babys
- Prager-Eltern-Kind-Programm
- Babymassage
- Baby Yoga
✨ Highlights
- Effektives Training mit Baby: Verbessere deine Kraft und Ausdauer, während dein Baby sicher und geborgen in der Tragehilfe bei dir ist.
- Professionelle Trageberatung inklusive: Profitiere von einer fachkundigen Einweisung durch eine zertifizierte Expertin für den optimalen Sitz deines Babys sowie dem kostenlosen Verleih ergonomischer Tragen.
- Spezialisierte Rückbildung: Gezielte Übungen kräftigen deinen Beckenboden nachhaltig und unterstützen deine körperliche Erholung nach der Geburt.
- Herzliches Gemeinschaftsgefühl: Knüpfe wertvolle Kontakte zu anderen Eltern in der entspannten und vertrauensvollen Umgebung einer Hebammenpraxis.
🛠️ Ausstattung
- Heller Kursraum in einer spezialisierten Hebammenpraxis
- Wickelbereich mit vollständiger Ausstattung für Babys
- Kostenloser Verleih von ergonomischen Babytragen
- Trainingsmatten und diverse Kleingeräte für dein Workout
- Stillfreundliche Umgebung mit bequemen Sitzgelegenheiten
- Sichere Abstellmöglichkeiten für Kinderwagen direkt vor Ort
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