Les qualités développées lors de l’entraînement sont : l’amélioration des réflexes, la fluidité, la rapidité, la précision, l’utilisation correcte des armes naturelles du corps, la détermination, la maîtrise de soi et des réponses adaptées aux situations d’agression. L’entraînement s’articule donc autour de deux piliers : les techniques de self-défense et le combat.
Issu des arts martiaux dits "traditionnels", le seul objectif du Krav Maga est L'EFFICACITE. Toutefois il est important de souligner la loi : La défense ne doit pas être disproportionnée à l'attaque.
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