🏟️ Über den Standort
Erlebe abwechslungsreiche Outdoor-Fitness im Düsseldorfer Zoopark im Stadtteil Düsseltal. Inmitten dieser grünen Oase der Landeshauptstadt trainierst du an der frischen Luft und nutzt die Dynamik der Gruppe, um deine sportlichen Ziele zu erreichen.
Das funktionelle Gruppentraining fordert dich mit einer Mischung aus Kraft- und Ausdauerelementen sowie spezialisierten Kursen wie dem zyklusgesteuerten Fit Women Training heraus. Nutze deine Urban Sports Club Mitgliedschaft für ein effektives Zirkeltraining in der Natur und steigere dein Wohlbefinden nachhaltig.
💪 Aktivitäten
* Bootcamp / Outdoor Fitness
* Hochintensives Intervalltraining (HIIT)
* Krafttraining
* Zirkeltraining
* Frauenspezifisches Fit Women Training
* Beckenbodentraining
* Zyklusgesteuertes Training
✨ Highlights
* Individuelle Betreuung in kleinen Gruppen von maximal 12 Teilnehmer:innen für eine saubere Technik und optimale Erfolge.
* Etabliere eine nachhaltige Routine durch feste Termine und die Energie deiner festen Trainingsgruppe.
* Stärke dein Immunsystem und baue Stress ab, indem du bei jedem Wetter an der frischen Luft im Zoopark trainierst.
* Profitiere im Fit Women Programm von Inhalten, die gezielt auf die Beckenbodengesundheit und zyklusgesteuertes Training abgestimmt sind.
🛠️ Ausstattung
* Hochwertiges Equipment wie Kettlebells, Medizinbälle, Taue und Widerstandsbänder steht für dich bereit.
* Professionelle Betreuung durch zertifizierte Trainer:innen in einem motivierenden Kleingruppen-Konzept.
* Öffentliche Parkplätze für eine entspannte Anreise mit dem Auto findest du in der unmittelbaren Umgebung.
* Beste Anbindung an den ÖPNV über die Haltestelle Brehmplatz (Straßenbahnlinien 706 und 708).
