Bootcamp Outdoor e Online - Lisboa Somos um grupo de pessoas unidas pelo gosto da prática do exercício. Não vendemos produtos, como corpos de verão ou esquemas de perda de peso, vendemos o agradável processo da prática de exercício físico ao ar livre ou no conforto de casa. Sejas atleta ou entusiasta, os treinos são bastante adaptáveis para que possas ajustar a intensidade ao teu nível. Os treinos são também categorizados por objectivos: força, endurance, explosão e mobilidade, para que possas evoluir em todos os sentidos. Ao domingo fazemos uma sessão de alongamentos e relaxamento.
O horário de funcionamento está determinado pelo horário das aulas.
Membros M podem participar nas aulas do Outduros Estádio Universitário 8x por mês. Membros L podem participar nas aulas do Outduros Estádio Universitário 1x por dia. Membros XL podem participar nas aulas do Outduros Estádio Universitário 1x por dia. Dentro dos limites da subscrição, os Membros S podem participar em aulas do Outduros Estádio Universitário um máximo de 4x por mês.
Ponto de encontro: Dentro do estádio universitário de um dos lados, junto às barras. Faz a tua marcação directamente através da aplicação do Urban Sports Club! Se não puderes assistir à aula, deves cancelar a marcação com 2 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional.
Anders zijn de volgende beschikbare workouts op
donderdag 26. december