AirFair Pilates - Lisa Kopic @Vita Premium Fitness
Pilates in Nürnberg & Umgebung Hallo lieber Nutzer, du hast hier die Möglichkeit Pilates an 3 Standorten in Nürnberg und Umgebung zu erlernen. Wir trainieren hier in Kleingruppen, so das ich individuell auf Dich und deine Bedürfnisse eingehen kann. Du hast die Auswahl zwischen Pilates Basics Grundkurs, Pilates Advanced Fortgeschrittenen, Faszien Pilates und Pilates mit Pezzi Ball und Zirkel. Ein Ganzkörpertraining entwickelt von Joseph Pilates. Bestehend aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Mit Fokus auf einer bewussten Atmung im Bewegungsablauf. Diese Kombination kann nicht nur zu Stressabbau führen, sondern verhilft auch deinem Körper zu mehr Beweglichkeit und Straffung. Dabei verlierst du Gewicht und gewinnst an Innerer Stärke. Hier im Vita Premium Fitness findest du den Kursraum im 2. OG ( links ). Du kannst gerne die Umkleiden im Fitness Studio im UG nutzen. Für das Training brauchst du nur ein Handtuch, Matten sind vorhanden. Komme gerne 5 - 10 min. früher im Kursraum an um entspannt in die Übungen zu starten. Bei Fragen kannst du mich gerne vorab kontaktieren. Wir sehen uns.
Adres:
Openingstijden:
Donderdag: 18:00 - 19:00 Donderdag: 19:15 - 20:15
Bezoeklimieten:
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von AirFair Pilates - Lisa Kopic @Vita Premium Fitness teilnehmen. L-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von AirFair Pilates - Lisa Kopic @Vita Premium Fitness teilnehmen. XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von AirFair Pilates - Lisa Kopic @Vita Premium Fitness teilnehmen.
Belangrijke Informatie:
Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.