🏟️ Über den Standort
Das Rohschliff Atelier ist dein einladendes Studio für Pilates und Functional Training im Herzen von Köln. Direkt gegenüber der Agneskirche im charmanten Agnesviertel gelegen, erwartet dich hier eine klare und ästhetische Atmosphäre für dein sportliches Wohlbefinden. Du findest uns in unmittelbarer Nähe zur U-Bahn-Station Ebertplatz, die du bequem mit den Linien 12, 15, 16 und 18 erreichst.
In den hell gestalteten Räumlichkeiten trainierst du in persönlichen Kleingruppen an professionellen Turnringen oder auf der Matte. Ein besonderer Pluspunkt: Dank der Lage im Souterrain genießt du selbst an heißen Sommertagen angenehm kühle Temperaturen, sodass du dich voll und ganz auf deine Kraft, Beweglichkeit und mentale Stärke konzentrieren kannst.
💪 Aktivitäten
Pilates
- Mattenarbeit
- Power Pilates
- Postnatales Pilates
- Zeitgenössisches Pilates
Yoga
- Flow Yoga
- Slow Flow
- Wave-Yoga
Funktionelles Training und Fitness
- Training an Turnringen
- Hochintensives Intervalltraining (HIIT)
- Gymnastik
- Freies Training
Faszientraining
Personal Training
✨ Highlights
- Genieße eine individuelle Betreuung durch Alessa Hartmann und profitiere von der Expertise einer staatlich geprüften Trainerin sowie präzisen Korrekturen.
- Stärke deine funktionelle Tiefenkraft beim effektiven Kraftaufbau an Turnringen in kleinen Gruppen von höchstens zehn Teilnehmer:innen.
- Trainiere bei jeder Außentemperatur unter optimalen Bedingungen in den angenehm kühlen Räumlichkeiten des Souterrains.
- Setze auf einen ganzheitlichen Fokus für Körper und Geist, der klassische Pilates-Prinzipien mit forderndem funktionellem Training verbindet.
🛠️ Ausstattung
- Hochwertige Pilates-Matten
- Professionelle Turnringe für dein Krafttraining
- Kleingeräte für gezieltes Faszien- und Krafttraining
- Separater Bereich für individuelles Personal Training
- Umkleideräume im Studio sowie im Untergeschoss
- Material zur Desinfektion der Ausrüstung
- Toiletten im Hausflur
- Bitte beachte: Es sind keine Duschen vorhanden
