Lauftreff by HOA – Frankfurt's Social Run Club.
Zweimal pro Woche treffen wir uns am Friedberger Platz, wärmen auf, laufen gemeinsam durch Frankfurt und kommen danach besser gelaunt wieder an als wir gestartet sind.
Gute Leute, frische Luft und das Gefühl, das nur gemeinsames Laufen geben kann.
ABLAUF
Warm-up mit Lauf-ABC
Gemeinsamer Lauf ca. 40–50 Minuten
Cool-down
TEMPO
Montag: Gruppe A ~6:30 | Gruppe B ~7:30 min/km
Mittwoch: ~6:30–7:00 min/km
Rucksäcke können beim Trainer abgegeben werden. Voraussetzung: 40–50 Min. am Stück laufen.
ANMELDUNG: Direkt über die USC App!
